体育教师座右铭一句话励志_体育教师座右铭一句话

1.儿童格言座右铭

2.做体育老师真好 作文

3.老师关爱学生的例子

4.我的座右铭

5.优秀教师颁奖词

6.《给教师的建议》之怎样在体育方面引导学生进行自我教育

7.优秀教练员应具备哪些素质

名人座右铭（精选250句）

　在现实生活或工作学习中，大家对座右铭都再熟悉不过了吧，以下是我为大家收集的名人座右铭，仅供参考，大家一起来看看吧。

名人座右铭1

　1、笨蛋自以为聪明，聪明人才知道自己是笨蛋。——莎士比亚

　2、宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。——查·丘吉尔

　3、有效的管理者都知道一项决策不是从搜集事实开始的，而是先有自己的见解。——彼得·德鲁克

　4、最大是一个结果，不是原因。不是因为你要做最大就会成为最大，而是我要做最好最后自然发展为最大。——冯仑

　5、贫而懒惰乃真穷，贱而无志乃真贱。——罗丹

　6、在青春里筑巢，在暮年里生根。——威柯珀

　7、人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。——高尔基

　8、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

　9、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——托尔斯泰

　10、逆境使人发奋向上，要是你从未遭遇过失败，为了事业着想，也许应该经历一次。——莎士比亚

　11、在当前现实的狭隘基础上，有高尚理想，全面的；在一步一步行动上，想到远大前途，脚踏实地地稳步前进，才能有所成就。——徐特立

　12、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

　13、没有目的，个人完了，目的也就完了。——奥斯特洛夫斯基

　14、如果不献身给一个伟大的理想，性命就是毫无好处的。——何塞·黎萨尔

　15、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔

　16、确立起一种正确的人生哲学，于每个人乃是生死攸关的需要。失去了人生目标的人，是最不幸的人。——赵鑫珊

　17、打破常规的道路指向智慧之宫。——布莱克

　18、一两重的真诚，其值等于一吨重的聪明。——德国谚语

　19、富裕带来荣誉，富裕创造友谊，穷人到哪儿都是下人。——奥维德

　20、我们只愿在真理的圣坛之前低头，不愿在一切物质的权威之前拜倒。——郭沫若

　21、人生在世，不出一番好议论，不留一番好事业，终日饮食暖衣，无所用心，何自别于禽兽。——苏辙

　22、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

　23、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

　24、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。——陈安之

　25、思维世界的发展，在某种意义上说，就是对惊奇的不断摆脱。——爱因斯坦

　26、无论我们怎样辛苦图谋，我们的结果却早已有一种冥冥中的力量把它布置好了。——莎士比亚

　27、信仰是精神的劳动；动物是没有信仰的，野蛮人和原始人有的只是恐怖和疑惑。只有高尚的组织体，才能达到信仰。——契诃夫

　28、哪里有意志存在，哪里就会有出路。——德国

　29、习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。——狄斯累利

　30、人世间没有比互相竭尽全心、互相尽力照料更加快乐的了。——西塞罗

　31、自由不是让你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。——康德

　32、世界上最可宝贵的就是“今”，最容易丧失的也是“今”因为他最容易丧失，所以更觉得他宝贵。——李大钊

　33、停止奋斗，性命也就停止了。——卡莱尔

　34、诚实人说的话，像他的抵押品那样可靠。——塞万提斯

　35、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

　36、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

　37、对生活抱持全面性的好奇，仍是伟大创意人员成功的秘诀。——李奥贝纳

　38、友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。——马克思

　39、有嫉妒心的人自己不能完成伟大事业，乃尽量去低估他人的伟大，贬低他人的伟大使之与他本人相齐。——黑格尔

　40、做人不可有傲态，不可无傲骨。——陆陇其

　41、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山

　42、在成功中朋友认识我们，在逆境中我们了解朋友。——丘顿·柯林斯

　43、爱情是理想的一致，是意志的.融合；而不是物质的代名词、金钱的奴仆。——谚语

　44、一个钟头有六十分钟，一天就超过了一千分钟。明白这个道理后，就知道人可做出多少贡献。——歌德

　45、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

　46、一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。——鲁迅

　47、只有执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭洛

　48、真诚的朋友，良好的书本和沉睡的良心，这就是理想的生活。——马克·吐温

　49、在不幸中所表现出来的勇气，通常总是使卑怯的心灵恼怒，而使高尚的心灵喜悦的。——卢梭

　50、勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的，我们的青年箴言就是勇敢顽强就是排除一切障碍。——奥斯特洛夫斯基

　51、暂时的是现实，永生的是理想。——罗曼·罗兰

　52、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀况

　53、不谦虚的话只能有这个辩解，即缺少谦虚就是缺少见识。——富兰克林

　54、一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。——俞敏洪

　55、人类用认识的活动去了解事物，用实践的活动去改变事物；用前者去掌握宇宙，用后者去创造宇宙。——克罗齐

　56、读书愈多，精神就愈健壮勇敢。——高尔基

　57、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

　58、脚跟立定以后，你务必拿你的力量和技能，自我奋斗。——萧伯纳

　59、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。——莎士比亚

　60、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

　61、以身许国，何时不可为？——岳飞

　62、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科

　63、无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿

　64、不会在失败中找出经验教训的人，他的通向成功的道路是遥远的。——佚名

　65、在人生的路上，将血一滴一滴地滴过去，去饲别人。虽自觉渐渐瘦弱，也以为快活。——鲁迅

　66、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚

　67、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙

　68、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

　69、在这一人航海的人生浩瀚大海中，理想是罗盘针，热情是疾风。——波普

　70、喂，你可曾听说才思也许能在青春年少时获得，智慧也许会在腐朽前成熟？——爱默生

　71、一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这并不容易做到。一个人的过去是一种日益加重的负担。——罗素

　72、成功的奥秘在于目标的坚定。——迪斯雷利

　73、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。——爱默生

　74、地球上的任何一点离都同样地遥远。——伯顿

　75、如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。——罗休夫柯

　76、你们认为我是命运之子，实际上我却在创造着自己的命运。——爱迪生

　77、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。——谢觉哉

　78、我只有在工作得很久而还不停歇的时候，才觉得自己的精神轻快，也觉得自己找到了活着的理由。——契诃夫

　79、理想能给天下不幸者以欢乐！——高尔基

　80、最盲目的服从乃是奴隶们所仅存的唯一美德。——卢梭

　81、懒惰的结果是：自己得不到成功，却眼见着别人成功。——列那尔

　82、有些事情不是难以做到才失去信心，而是因为失去信心才难以做到。——肖乾旭

　83、最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。——苏格拉底

　84、量力而行、尽力而为。——董卿

　85、在需要面前，一切理想主义都是虚伪的。——尼

　86、从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。——惠蒂尔

　87、成功之道无他，惟悉力从事你的工作，而不消存沽名钓誉之心。——朗费罗

　88、攀登上一个阶梯，这固然很好，只要还有力气，那就意味着必须再继续前进一步。——安徒生

　89、人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。——巴金

　90、生命是一张弓，那弓弦是梦想。——罗曼`罗兰

名人座右铭2

　1、人生的选择决定一切。——乔布斯

　2、中国人是富于美感的民族。——蔡元培

　3、铁肩担道义，妙手着文章。——李大钊

　4、好的东西往往都是很难描述的。——马云

　5、国人无爱国心者，其国恒亡。——李大钊

　6、不断地奋斗，就是走上成功之路。——孙中山

　7、人生最高之理想，在求达于真理。——李大钊

　8、天空虽不曾留下痕迹，但我已飞过。——泰戈尔

　9、我们必须在别人改变之前先改变自己。——马云

　10、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。——李嘉诚

　11、疾风然后知劲草，盘根错节然后辨利器。——孙中山

　12、时间是个常数，花掉一天等于浪费小时。——陈景润

　13、网络上面就一句话，光脚的永远不怕穿鞋的。——马云

　14、君志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。——孙中山

　15、囊括大典，网罗众家；思想自由，兼容并包。——蔡元培

　16、教育者，非为已往，非为现在，而专为将来。——蔡元培

　17、知人者知，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子

　18、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

　19、我们热爱这个世界时，才真正活在这个世界上。——泰戈尔

　20、美育者，与智育相辅而行，以图德育之完成者也。——蔡元培

　21、科学尊重事实，不能胡乱编造理由来附会一部学说。——李四光

　22、学生对教师的尊敬的唯一源泉在于教师的德和才。——爱因斯坦

　23、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔

　24、与其守成法，毋宁尚自然；与其求划一，毋宁展个性。——蔡元培

　25、如果早起的那只鸟没有吃到虫子，那就会被别的鸟吃掉。——马云

　26、如果错过了太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。——泰戈尔

　27、当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。——泰戈尔

　28、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。——李嘉诚

　29、凡百事业，收效愈速，利益愈小；收效愈迟，利益愈大。——孙中山

　30、别人唯一记住你的方式，就是你创造了结果赢得了胜利。——杨涛鸣

　31、花朵以芬芳熏香了空气，但它的最终任务，是把自己献给你。——泰戈尔

　32、视上演的并非真实人生。现实生活中每人都要离开咖啡馆往工作。——乔布斯

　33、一个人的价值，应该看他贡献了什么，而不应当看他取得了什么。——爱因斯坦

　34、科学是老老实实的东西，它要靠许许多多人民的劳动和智慧积累起来。——李四光

　35、青春啊，难道你始终囚禁在狭小圈子里？你得撕破老年的蛊惑人心的网。——泰戈尔

　36、科学研究能破除迷信，因为它鼓励人们根据因果关系来思考和观察事物。——爱因斯坦

　37、注重自己的名声，努力工作与人为善遵守诺言，这样对你们的事业非常有帮助。——马云

　38、发令枪一响，你是没时间看你的对手是怎么跑的。只有明天是我们的竞争对手。——马云

　39、德育实为完全人格之本，若无德则虽体魄智力发达，适足助其为恶，无益也。——蔡元培

　40、执着自我的人，心智将会受到干扰。处处只考虑自我的人，将给自己带来忧愁。——佛陀

　41、注重自己的名声，努力工作与人为善遵守诺言，这样对你们的事业非常有帮助。——李嘉诚

　42、不怀疑不能见真理，所以我希望大家都取怀疑态度，不要为已成的学说所压倒。——李四光

　43、这个世界上没有任何力量能够阻碍我们走向成功。如果有，就是我们自己。——奥里森·马登

　44、你在事业上碰到挫折，有打退堂鼓的动机时，你应该加以留意，这是最危险的时候！——乔布斯

　45、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。——比尔盖茨

　46、学一点总比不学好，做一点总比不做好。你的努力不一定会成功，但是你不努力决不会成功。——力克胡哲

　47、相信你看得见，摸得到的事物根本不是信念，而相信看不见的，则是一种胜利和祝福。——亚伯拉罕·林肯

　48、应当坚信，只要认真地努力向前，肯定会有好结果，应当保持心情舒畅，满怀信心，大步向前。——稻盛和夫

　49、我不想名利和地位，我只希望能好好地研究数学，在这一方面有一些页献，可以为中国人争一口气。——陈景润

　50、不为五斗米折腰的人，在哪里都有。你千万别伤害别人的尊严，尊严是非常脆弱的，经不起任何的伤害。——李嘉诚

　51、不必再有丝毫犹豫，竞争既搏命，更是斗智斗勇。倘若连这点勇气都没有，谈何在商场立脚，超越置地？——李嘉诚

　52、吃别人不能吃的苦，忍受别人不能忍受的委屈。做别人不愿意做的事，就能享受别人不能享受的一切。——吉米罗恩

　53、我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。——李大钊

　54、如何发挥语言的魅力，是现代人由沟通走向成功的必然。成功来自于%的人脉关系，%的专业知识。——戴尔·卡耐基

　55、成功与失败的最大分野来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。——奥格·曼狄诺

　56、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，择其不善者而改之；无欲速，无见小利。欲速，则不达；见小利，则大事不成。——孔子

　57、我们与竞争对手最大的区别就是我们知道他们要做什么，而他们不知道我们想做什么。我们想做什么，没有必要让所有人知道。——马云

　58、攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润

　59、我们的科学史，只写某人某人取得成功，在成功者之前探索道路的，发现“此路不通”的失败者统统不写，这是很不公平的。——爱因斯坦

　60、永远不要跟别人比，我从来没想过我比别人，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟两秒钟。——马云

　61、在逆境的时候，你要问自己是否有足够的条件。当我自己逆境的时候，我认为我够！因为我勤奋节俭有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉。——李嘉诚

　62、想象力引发构想，而知识实现构想。读书对于智慧，也像体操对于身体一样。遇到困难时，我决不灰心成功的三个条件是勤勉努力和尝试。——爱迪生

　63、活力越充足，身体就越有冲劲。身体越有冲劲，精神则更好，更加利用本身的智慧，创造更杰出的佳绩。生命的意义在于不断地付出。——安东尼罗宾

　64、要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。华人成功学权威；注意力等于事实，关注我所想要的，而不是我所恐惧的——陈安之

　65、智者取其谋，愚者取其力，勇者取其威，怯者取其慎，无智愚勇怯，兼而用之。故良匠无弃材，明主无弃士。不以一恶忘其善，勿以小瑕掩其功。——李世民

　66、“我们教书，是要引起学生的读书兴趣，做教员的不可一句一句或一字一字的都讲给学生听，最好使学生自己去研究，教员不讲也可以，等到学生实在不能用自己的力量去了解功课时，才去帮助他。”——蔡元培

　67、我觉得最大的经验就是千万不要放弃，要勇往直前，而且不断地创新和突破，突破自己，直到找到一个方向为止，而且我觉得还有更重要的一点，我们今天面对将来的信心是来自于我们前年的残酷经验，我们坚信明天更加残酷。——马云

　68、坚持需要勇气，那些坚持到最后的人，往往也是对人生充满勇气的人。在他们的身边总是环绕着无穷无尽的指责怀疑和嘲笑，这些立场相对的声音正是阻扰人类社会前进的不和谐音符。习惯于坚持的人，一定会用最后的结果将它们打败。——拿破仑·希尔

　69、坏人固然要防备，但坏人毕竟是少数，人不能因噎废食，不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外。更重要的是，为了防备坏人的猜疑，算计别人，必然会使自己成为孤家寡人，既没有了朋友，也失去了事业上的合作者，最终只能落个失败的下场。——李嘉诚

　70、我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。最后，我们还是坚信一点，这世界上只要有梦想，只要不断努力，只要不断学习，不管你长得如何，不管是这样，还是那样，男人的长相往往和他的的才华成反比。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。——马云

名人座右铭3

　1、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

　2、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。

　3、当你停止尝试时，就是失败的时候。

　4、宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。

　5、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

　6、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

　7、以勇敢的胸膛面对逆境。

　8、除非想成为一流，否则就是二流。

　9、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。

　10、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。

　11、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。，挫折是通向真理的桥梁。

　12、成功源于不懈的努力。

　13、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

　14、坚持到底就是成功。

　15、心灵不在，就可能被打败。

　16、为成功找方法，不为失败找借口。

　17、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！

　18、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。

　19、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

　20、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。

名人座右铭4

　一、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

　二、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　三、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

　四、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

　五、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

　六、生命就是运动，人的生命就是运动。

　七、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　八、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　九、发展体育运动，增强人民体质。

　十、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

　十一、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　十二、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　十三、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　十四、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

　十五、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

　十六、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

　十七、运动是一切生命的源泉。

　十八、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　十九、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。

　二十、身体健康者常年轻。

名人座右铭5

　1、劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入，怒胜私故也。

　2、广其识则天下大。

　3、领袖和跟风者的区别就在于立异。

　4、清高太过则伤仁，和顺太过则伤义，是以贵中道也。

　5、受挫受辱之时，务须咬牙励志，蓄其气而长其智。

　6、人宜减者决减之，钱宜省者决省之。

　7、君子之道，以知命为第一要务。

　8、吾辈读书，只有两件事，一者进德之事，一者修业之事。

　9、音乐最重要的还是带给人快乐，让平淡的生活充满惊喜。

　10、知足天地宽。

　11、自修之道莫难于养心。

　12、须先立坚卓之志。

　13、不贪财，不失信，不自是，有此三省，自然人皆敬重。

　14、吾观乡里贫家儿女，愈看得贱愈易长大，富户儿女，愈看得娇愈难成器。

　15、家和则福自生。

　16、举止端庄，言不妄发。

　17、养得胸中一种恬静。

　18、勤于邦，俭于家，言忠信，行笃敬。

　19、古者英雄立事，必有基业。

　20、演戏，演的是角色之间的关系，看到这句话茅塞顿开，生活当中人与人之间的关系也是最难把握也是最重要最基本的习题，表演源于生活，源于基本。

　21、凡世家子弟衣食起居无一不与寒士相同，则庶可以成大器，若沾染富贵气习，则难望有成。

　22、百种弊病，皆从懒生。

　23、以才自足，以能自矜，则为小人所忌，亦为君子所薄。

　24、凡有盛必有衰，不可不预为之计。

　25、人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可变化气质。

　26、凡办大事，以识为主，以才为辅；凡成大事，人谋居半，天意居半。

　27、君子能扶人之危，周人之急，固是美事，能不自夸，则善矣。

　28、人苟能自立志，则圣贤豪杰何事不可为？何必借助于人？

　29、凡人做一事，便须全副精神注在此一事，不可见异思迁。

　30、凡事留余地，雅量能容人。

　31、行事不可任心，说话不可任口。

　32、兄弟和，虽穷氓小户必兴，兄弟不和，虽世家宦族必败。

　33、好便宜不可与共财，狐疑者不可与共事。

　34、端庄厚重是贵相，谦卑含容是贵相；事有归着是富相，心存济物是富相。

　35、如果你正用常识来处理会很简单的事情搞得复杂，或是正把虚荣当成是实惠的话，令人遗憾的说，你也许已经变成了自己曾经鄙视的旧式人群。

　36、受非分之情，恐办非分之事。

　37、前世所袭误者，可以自我更之；前世所未及者，可以自我创之。

　38、人以气为主。

　39、邪正看眼鼻，真看嘴唇，功名看气概，富贵看精神。

　40、从人可羞，刚愎自用可恶。不执不阿，是为中道。寻常不见得，能立于波流风靡之中，最为雅操。

　41、国家之强，以得人为强。

　42、凡有用之物，不宜抛散也。

　43、富贵气太重，亦非佳象耳。

　44、只要人肯立志，都可做得到。

　45、效果一番伟业的仅有途径便是热爱自个的工作。如果你还没能找到让自个热爱的工作，继续寻找，不要扔掉。随从自个的心，总有一天你会找到的。

　46、务须咬牙厉志，蓄其气而长其志，切不可恭然自馁也。

　47、为人不可过于聪明。

　48、先静之，再思之，五六分把握即做之。

　49、特患业之不精耳。

　50、总宜奖其所长，而兼规其短。

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儿童格言座右铭

高立斌 1963年6月20日出生，本科学历，党员，中学高级教师，现担任庄市中心学校副校长（主持日常工作）、副书记。曾荣获宁波市首届教坛新秀、宁波市优秀教研员、区优秀班主任、区学科带头人。从教27余年中，能全身心投入教育教学行列之中，致力于教育教学研究工作。撰写的《加强数学实验教学、促进学生能力提高》、《优化元求值问题的若干整体思维策略》、《让我们教猜想吧》等5篇论文在刊物上公开发表，二次参与了省小学数学教师继续教育教材编写工作。座右铭：严以律己 宽以待人。

林亚琴 1968年2月出生，1986年参加教育工作，党员，大学本科学历，目前参加浙师大教育学院教育经济与管理专业硕士研究生课程进修班学习。小学高级教师，区学科带头人，省教育学会会员。1993年担任中心学校副教导，2000年4月担任校长助理，2002年8月担任副校长。二十年来，一直勤勤恳恳工作，孜孜不倦学习，实实在在做人，曾先后被评为区教坛新秀、区优秀班主任、区中小学教师培训先进工作者、区骨干教师、区学科带头人、区红烛奖、区优秀教育工作者等荣誉称号。从事语文教学工作，能不断追求，积极参与到语文教学的改革中，用科学的教学理念指导自己的教学实践，重视学生语文素养的提升，学生参加各级各类竞赛多次获奖。学生习作在省、市、区级报刊屡有发表。有较强的科研意识，《不动笔墨不读书》、《创新教育的误区与对策》在全国级刊物公开发表，有十几篇教学论文在各级获奖。座右铭：勤勉之心对待工作，感恩之心面对生活。

陈继波 小学高级教师，镇海区数学学科新课程标准指导小组成员，镇海区数学骨干教师，年宁波师范学校毕业，同年8月走上教育岗位，至今一直在庄市中心学校任教，长期从事数学教学工作，与1994年参加宁波教育学院学历进修，19年获得大专学历文凭历任教研组长、大队辅导员、副教导、完小校长，现任教导主任。曾辅导学生获全国奥数竞赛满分奖3人、一等奖3人、二等奖4人。撰写的论文《教学中容易被忽视的思维形式--直觉思维》、《培养学生创新精神的教学所得》都获区数学学科论文评比一等奖。曾获镇海区教坛新秀二等奖、第二届、第三届、第五届镇海区红烛奖、第六届宁波市“王宽诚育才奖”三等奖。案例《商不变性质》、论文《引领学生在探究中感受数学思想方法》获区评比二等奖，参加市级课题《乡镇学校开展实践活动探索》获市二等奖。 座右铭：爱生、敬业、奉献。

沃虹霞 党员，小学高级教师，1990年毕业于宁波教育学院美术系，2003年获得公共事业管理系本科文凭，现任总务主任。从教十余年来，一直从事美术教学工作，学生美术作品经常在全国比赛中获奖，在宁波晚报等报刊上发表。美术论文、教案、优质课曾在省、市、区获奖，曾获得区红烛奖荣誉称号。2002、2003年度，参与学校的德育管理工作，勤恳踏实，学校连续二年获区德育先进集体称号。

朱伊红 于1992年毕业于宁波师范学校，毕业至今一直在庄市中心学校任教，1998年入党，小学高级教师，现在担任教导处副主任。在这十余年的教学生涯中，不断学习，不断摸索，通过多种教学活动的尝试，积累了一定的小学语文教学经验，努力使学生乐有所学，乐有所知，乐有所获。同时注重提高自己的业务素质， 2005年宁波教育学院的小学教育专业函授本科毕业。曾获得区十佳辅导员，区第六届红烛奖，区小学语文骨干教师称号。课堂实录《树叶落了》获区三等奖。教学案例《荷花》获区三等奖。区小学语文教师说课比赛三等奖。区小学语文教师下水作文比赛一等奖。论文《小学生读写能力 “内化”初探》获区三等奖。2004.2 区小学语文试卷编制与分析竞赛二等奖；2004.6 论文《开放课堂 自主参与》获2004年中国小学语文教学论文大赛二等奖，区三等奖；2005.6，论文《向课堂预约精彩》获2005年区语文论文评比三等奖。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。” 是我永恒的追求。

陈灵丸17年4月出生。党员，本科学历，小学一级教师，校教科室副主任，镇海区第二届中青年骨干教师。曾获区语文教坛新秀二等奖，区品教坛新秀一等奖，区红烛奖，区优秀班主任等荣誉。我，一个普普通通的小学女教师，既没有鲜花的娇艳芬芳，也没有大树的伟岸苍茫，在茫茫的人海里，我只是一棵不张扬也不耀眼的小草。我追求平淡的幸福，平凡的快乐。和孩子们在一起我很幸福，很快乐，很充实。因此我执著地为这片沃土奉献着我的绿意！我的人生观：用一颗感恩的心，对待身边所有的人！我的教育观：孩子，你若每一天都很快乐，这是我最愿意看到的。我的学生观：我要的不是分数，而是学生的健康、自信，责任心和追求幸福的勇气和能力。我的语文教学观：我们的语文课堂，应该把学生培养成一个多情善感的人！课堂要多一些情趣，多一些感动，多一些思考！ 我的座右铭：做一棵思考的芦苇！

张晓 1989年7月毕业于宁波师范学校，工作以来一直坚持自学，不断充实自己，现已取得宁波教育学院小学教育本科毕业证书,并被评为镇海区首届骨干教师,曾荣获区“红烛奖”。工作至今一直担任班主任工作，曾四次荣获区“优秀班主任”称号，多次被评为街道“十佳优秀青年教师”和“十佳优秀班主任”。长期以来担任高段语文教学工作，并积极做好高段语文教研组长工作，所带教研组曾在区优秀教研组评比中荣获二等奖。平时认真参加培训，提高自身素质，在区小学教师基本功比武中曾连续两年荣获二等奖，撰写的两篇语文论文曾获全国二等奖，也曾多次获在区里获奖，撰写的一篇语文案例《借箭还是骗箭》发表在浙江教育出版社出版的《创新教育百例 创新教育百忌》一书中。平时经常在街道、学校上公开课。能和学生做知心朋友，真正走进学生，使学生全身心地投入到学习中来。座右铭：用自己的热情和智慧去创造一片属于孩子的天空。

顾益萍16年1月出生，93年毕业于宁波师范学校，同年参加教育工作，大专学历，小学高级教师。曾获街道十佳班主任、街道优秀教师、镇海区优秀班主任、区红烛奖、区百名上好课教师、区首届数学骨干教师等荣誉称号。在十几年的教学生涯中一直勤奋工作、踏实做人，努力在实践中不断探索和积累。曾多次承担区、街道数学公开课，设计的《求相同加数和的乘法应用题》一课获区课堂实录评比二等奖，撰写的《利用投影优化教学》、《沟通数学与生活的联系，培养学生应用数学解决问题的能力》获镇海区小学数学学科论文评比三等奖，《让学生在自主探索中不断发展》、《浅谈数感的培养》分别在全国小学数学课堂教学观摩会上进行了交流，荣获二、三等奖，在镇海区小学青年教师说课比赛、试题编制和分析评比中均荣获三等奖。我的座佑铭：爱心献给学生、诚信送给家长、信心留给自己。

邬卫东 16年出生，党员，大专学历，本科在读。校信息技术专职教师、网络管理员、 网站规划制作者，校机器人兴趣小组辅导员，校电视台节目编辑制作者，校团支部书记。小学高级教师，宁波市科协计算机学会会员，镇海区信息技术骨干教师。宁波市第七期中小学特级教师跨区带徒学员，师从浙江省信息技术特级教师许憬。曾获镇海区信息技术教坛新秀一等奖，宁波市信息技术教坛新秀二等奖第一名。镇海区优秀教师，镇海区优秀团干部，镇海区优秀班主任，街道十佳青年教师等荣誉称号。曾有多个多媒体课件在国家级、区级比赛中获奖，在“中国电脑教育报”、“浙江信息技术教育” 等多种报刊杂志发表专业论文十余篇，并被多家知名网站转载。论文《对现行小学信息技术教材的使用体会以及教材建设的思考》曾获得2006年度宁波市中小学信息技术论文一等奖、2006年度宁波市基础教育教学成果二等奖。指导学生多次获区机器人比赛灭火组第一名，宁波市第三名。座右铭：兴趣是最好的老师。

戴媛 1992年毕业于宁波体育运动学校，之后一直任庄市中心学校体育专职教师，2005年取得小学教育大专文凭。在进入教师队伍后，我踏实肯干，认真完成本职工作外，还从93年开始带学校举重队，带队期间我任劳任怨充分发挥自己的教练才能，所带举重队代表镇海区参加宁波市小学生举重比赛连续多次获的团体总分第一名，学校也因此被评为宁波市举重传统项目学校，举重也逐渐 成为我们学校的一个特色项目。本人95~99年连续5年被评为宁波市业余训练先进个人和宁波市体育社团先进个人，也多次接受镇海电视台，宁波有线电视台的专访，为提高学校的知名度作出了贡献。在业务上我积极进取，年曾被评为宁波市优秀体育教师、镇海区体育说课一等奖；98年镇海区百名上好课教师、第九届“王宽诚育才奖”三等奖；2000年学校体育论文评比三等奖、2000年镇海区学校体育业余训练先进个人；2002年被评为镇海区体育骨干教师；2004年镇海区学校体育业余训练先进个人 ；2005年镇海区体育论文评比一等奖。我的座右铭：每天吃一颗糖，然后告诉自己：“今天的生活果然是甜的。”

葛志燕 16年12月出生。1994年参加工作，小学教育专业本科学历，小学高级教师。热爱教育事业，工作以来，一直踏踏实实，兢兢业业，积极进取！曾被评为区百名上好课教师，区教坛新秀，区红烛奖，获区中青年骨干教师，街道十佳青年教师称号。撰写的论文《谈小学数学课中的说话训练》获区论文评比三等奖，《谈小学数学教学中小组合作学习存在的问题解决策路》在全国小数数学课堂教学展示论文评比中获一等奖；撰写的案例《长方形和正方形的周长》、《让学生在主动探索中学习》获区数学案例评比三等奖；撰写的《找春天》在区综合实践方案设计三等奖。2004年成为宁波市特级教师带徒结队活动的学员，曾执教过区级公开课和街道公开课数节。座右铭：“人生在勤，不索何获？”

张海波 18年2月出生。党员，大专学历，小教一级，区骨干教师。1996年毕业于宁波师范学校。从教十余年来，也取得了一些成绩，现梳理如下：19年——《图上测距器的制作》发表于省级刊物《实验教育与装备》。

1999年——《运用多媒体软件，优化常识课堂教学》获区常识学科论文一等奖。

1999年――获宁波市常识优质课二等奖。

1999～2000年连续二年获区小学生足球比赛第一名。

2002年，常识教研组获区教研组评比一等奖。

2002年1月¬¬¬¬－－第七届小学教坛新秀《小学常识》学科区一等奖。

2002年10月——第七届小学教坛新秀《小学常识》学科市三等奖

2002.12——综合实践活动方案《画我家乡的名人》获全国教育科学“十五”规划教育部重点课题——综合实践活动课题阶段成果二等奖。

2003.4——论文《浅谈小组讨论在小学常识教学中的运用》获 2003年区小学常识教学论文评比二等奖。

2004年1月 ——第八届小学教坛新秀《小学常识》学科区二等奖

2005年4月——三年级的《温度计》获宁波市科学优质课一等奖。

2005年6月——《浅谈在教学活动中努力提高小组合作学习的实效性》获区科学论文二等奖。

2005年7月——宁波市小学生足球比赛第三名。

2005.10 ——获区小学教师《课程改革与学习主题构建》专题培训优秀成果评选二等奖。

成绩只能代表过去，我只有加倍努力，让孩子的每一天快乐且有价值。

沈兰萍1968年6月生。1986年毕业于宁波师范学校，1990年4月通过自学考试取得杭州大学主考的汉语言文学专业大专毕业。现任教于庄市中心小学，小学高级教师。曾在区“ 学大纲、钻教材、研教法”竞赛中获区三等奖，1999年曾辅导学生参加奥林匹克数学竞赛，有1人获全国满分奖、2人获一等奖、1人获二等奖，所撰写的论文《浅谈在数学课中渗透辩证唯物主义的启蒙教育》被编入区《学科渗透德育优秀论文汇编》中，所撰写的论文《减轻负担，提高孩子全面素质》获镇海区家庭教育研究会优秀论文奖，所设计的《小学数学开放式练习题》被评为宁波市小学数学习题设计评比三等奖。1999年被评为镇海区首批骨干教师，2001年、2002年曾连续两年被评为镇级“十佳班主任”。

感恩的心，感谢有你——庄小学子情系母校！

学校地址：宁波市镇海区庄市街道 校长:周伟庆 书记:庄宁宁

做体育老师真好 作文

　1、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。

2、体育锻炼可以(有时可以迅速)使人乐观(科学实验证明)。

3、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素)

4、自信是人格的核心。

5、获得的成功越大，就越令人高兴。(野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎)

6、热爱你所拥有的。列夫?托尔斯泰

7、(一般情况下)不想三年以后的事，只想现在的事。(现在有成就，以后才能更辉煌)

8、把问题看宽广些，没有解决不了的事。(真理路广，人欲路窄；当然不要超越时代去想现在任何人都解决不了的事)

9、不问收获，只问耕耘。(如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆小、懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人?!(暴笑))

10、忍耐和信仰(认为自己能三起三落的原因，比较难达到，不过现代社会简单的事都由机器做了，白领越来越多，需要注意哦)

11、有恒则断无不成之事。

12、智慧之泉必须畅饮才能使人清醒。(引自新英语教材，那些头痛英语的哥么大概没看吧，提醒一下大家)

13、生活的乐趣的大小取决于我们对生活的关心程度。

14、不要怕，不要悔(虽然只有六个字，但是常看常新) 励志名言

15、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

16、守业最好的办法就是不断的发展

17、心急吃不了热汤圆

18、必死则生，幸生则死《吴子兵法》(武经典籍中仅次于《孙子兵法》)

19、要改变命运，首先改变自己

20、走自己的路，让别人说去吧!

老师关爱学生的例子

每当我走上讲台时，我总会想起曾经在那片洒下过欢乐与汗水的操场上和我初为人师时的第一群学生一起嬉戏学习的场景。它让我永远无法从记忆中抹去，我深深怀念着他们，也让我深深体会到当一名体育教师的艰辛，同时也感受到其中的乐趣——当一名体育教师真好！

曾经记得当第一次听到自己的学生叫：“老师好！”时，心里是美滋滋的。从此我就要以教师的身份出现在那群天真活泼的孩子中去了，处处都要为人师表，严于律己，宽以待人，我为自己选择了一个光荣而有高尚的职业而自豪。读书时，我还想着将来，我正坐在一群天真活泼的孩童当中，坐在一束束瑰丽的鲜花丛里，一群可爱的孩子围着我追逐嬉戏。今天，愿望终于实现了。平整宽阔的球场是我坦荡的胸怀，古铜色的肌肤是我光荣的烙印。我爱教师这一行。

深秋季节，我被分配到曲靖富源县迤山口中学实习。这是我人生中最有意义的一次演练，也是我从教中最难忘的一段往事，它使我坚定了一生的信念，注定了我一辈子要教书育人。爱一行，钻一行，干好这一行……..。带着美好的心愿，满怀我们出发了。在颠簸的汽车上，我刻画着如何去当一名合格的教师，想得如此完美。在想象中不知不觉我们来到了学校，下车后，那里的校长接待了我们，下车走到操场一看，条件是十分的简陋，设备少得可怜。我的心一沉，这可怎么教啊！

这时突然被一声亲切的“老师好！”打断了我的思考抬头一看，许多学生已经围在了我们旁边，那一张张天真的笑脸，眼睛里充满了求知的欲望。好像在对我说：“老师您准备好了吗？”午饭后，指导老师带我们参观了整个校容校貌，并介绍了学校的发展情况。当天下午，几个热情的老师和学生邀请我打篮球，这下我可乐开了，我知道这正是我与学生交流的好时机。在活动中，我充分发挥体育教师的特点，时而对表现好的学生给予评价，好像要把浑身解数始出来似的。那天，我给学生流下来深刻的印象，在学生心目中我成了操场上阳光般的健康使者，成了学生心目中的“篮球偶像。”当时我的心里是美滋滋的。——当一名体育教师真好！

晚上，我备好了明天所上的体育课教案，并一遍遍的试讲。在床上我久久不能入睡，明天这个老师怎么当啊？带着沉重的思考我进入了梦境，睡得正香时，忽然被一阵熟悉而陌生的铃声给惊醒，推开门一看，学生已经集好了队，多么辛勤的老师，多么乖巧的学生啊。我只好跟在指导教师的后面开始了看课实习，一次一次与学生的接触，使我克服了心里障碍并及时总结，使我养成了课前充分准备，课后认真反思的教学习惯。也使我的体育课教学深受学生的喜爱。课外，我主动组建学校体育兴趣队，认真组织学生训练，使得学校的课外体育工作开展得如火如荼。从那时，我就知道当一名体育教师并不容易，当一名优秀的体育教师跟不容易。体育教师既要教授知识，又要教为人，每一个动作还要亲自示范。在实习的那些日子里，我总觉得我的知识不够用，“刻苦学习”的好习惯正是在那个特殊的环境中养成的。

在迤山口中学实习的40多天的日子里，我学会了如何上好每一堂体育课，如何当好一名体育教师，如何与学生和谐相处…….。在离开在迤山口中学时的那一天，天空格外的晴朗，在热烈的掌声中，在那片曾经洒下过欢乐的操场上，还是那群学生围着我们谈着心，好像要在一瞬间把自己的心里话向我们吐尽，激动的泪水不断的泻下来，拉着手欢送我们，唱着张学友的《祝福》与我们道别。车走远了，他们还是久久不肯离去。

带着老校长的嘱托，带着学生的期望，带着学校的阳光我走向了现在的工作岗位，当上了一名真正的体育教师。回想起实习的日子，让我感情流露，心情澎湃。于是我又拿起笔写下了我的实习回忆录，它让我想起了年轻，有了。多年来我一直奋战在体育教学的第一线，一晃就是14个年头了，我能有什么？我有自己的家庭，有爱我的老婆，有9岁天真活泼、聪明伶俐的女儿，有我14年来工作留下来到一张张大红奖状，有我带过的小足球队、篮球队、乒乓球队、技巧队、田径队训练时拍下的照片，除了这些我能有什么呢？还是那句话：“健康生活，快乐学习，与一颗平常心干好属于自己最平凡的工作！”这是我的座右铭，也是永远激励我继续向前的动力！

我的座右铭

桃李不言，下自成蹊

——记杭七中姚虹老师

姚虹，杭七中语文高级教师，连续三年担任美术班高三年级组长。她把“德高为师、身正为范”作为人生追求的目标，以“朴实做人、踏实做事”为座右铭，始终如一地热爱教育事业，兢兢业业，勤奋认真，为学生的成长付出最大的努力，多次获“优秀教师”称号。在学生管理中她努力做到对学生的行为规范严格要求、对学生的心理焦虑耐心开导、对学生的实际困难尽力相助，尤其是对家庭条件比较困难的学生，更是经常援助。因此，不仅赢得了学生的尊重，更被不少学生视为知己朋友。三年来，在她的努力下，杭七中美术特色班的专业高考和文化高考，都取得了优异的成绩。

如果有人去问杭七中解放路校区的保安，毕业生一年里看望最多的是哪位老师，答案无疑会是“姚虹”——杭七中连续三年担任美术班高三年级组长的优秀党员教师。

姚虹出生教育世家，家中四代为师，从教的有十余人，父母更是教育系统的老先进。因此，家庭的熏陶、父母的教育使她对“教师”这一称号有了自己的诠释。在她看来，教书育人不仅是一份职业，更是一种追求、一种生活享受。学生健康出色地成长，同事间和谐共处开心工作，就是她的最大满足。

身为一名***员，她能做到热爱党，努力学习党的理论，在大是大非前与党保持一致，并认真贯彻“三个代表”思想，在群众面前保持党员的先进性。身为一名普通教师，她能把“德高为师、身正为范”作为追求的目标，以“朴实做人、踏实做事”为坚守信念的座右铭，始终如一地热爱党的教育事业，兢兢业业，勤奋认真，愿意为广大百姓子女付出最大的努力。

她已经连续三年担任美术班高三年级组长了。在这三年中，一直保持着充沛的精力、高涨的热情、乐观的心态，她那洋溢着快乐的气息，感染着每一位与她共事的教师，感染着每一位即将面临挑战的高三学子。

一般人看来，年级组长总是扮演“黑脸”的角色，但是，高三学生似乎很喜爱这位“黑脸”，受着她的训斥却很“开心”。其实她的好人缘全都来自她对学生的恰当关爱。在学业和做人上，姚老师从来不向学生妥协，无论是谁，只要有违正道，她都严格教导。但她又真心替学生着想，教导之时，非常注意方法，非常顾及孩子的自尊心和承受能力。作为年级组长，姚老师不仅能严格要求别人，更能以身作则，比学生早到校，比学生后离校，对全年级学生情况了如指掌，做到对学生的行为规范严格要求、对学生的心理焦虑耐心开导、对学生的实际困难尽力相助，尤其是对家庭条件比较困难的学生，更是经常给与援助，因此，不仅赢得了学生的尊重，更被不少学生视为知己朋友。

一次外出武义写生，一位性格暴躁的高三男学生因不守上车纪律而被姚老师发现，她立即指出要其文明上车。但学生却情急之下骂出脏话。姚老师当时十分生气，但她忍住了，既避免了事态的扩大，也给了学生冷静的机会。事后她找那学生谈心，一次次跟他交流思想，最终以诚意感动了学生，使他主动认错。在高三的后半段时间里，更是关注这位学生，帮他解决了不少心理上、学习上的问题。现在这位学生已考入中国美院。回想当时，那位学生坦言，姚老师对他真的很好，多亏了她的教诲，才有了今天。他还一直为姚老师在北京不能参加谢师宴而感到遗憾。

美术班的学生中有不少人喜欢追求所谓的个性自由，不把校纪校规放在眼里，这些孩子中还包括了不少初中时的“捣蛋大王”、孤僻的心理自闭者。进入高中以后，包括姚老师在内的很多老师都曾被这些孩子惹火、惹怒甚至气哭，但她从未放弃这些孩子，坚持与班主任、学生家长不断沟通合作，以理解、尊重为基础，以爱心为出发点，努力帮助有困难的学生重树信心，鼓励他们咬紧牙关，挑战自我。在每一届学生中，她都有结对帮扶对象，她用自己的真心、爱心、耐心感染着这些学生，通过家访，坚持定期谈话，随时了解情况，不断鼓励、鞭策，终于帮助他们改变不良习气，明确人生目标。甚至有不少家长要求姚老师能定期与学生聊天，而在学生看来，有什么问题、有什么困难，找姚老师是最简捷的方法。直到现在，还有学生、家长说“要谢谢姚老师把我管得那么好”。

由于杭七中的美术班颇有名气，常常有一些从其他学校转入美术班的学生，但因为管理制度及要求的不同，他们开始时往往不适应，容易和教师发生冲突，导致对立或者厌学。但姚老师并没有放弃这些人，而是向他们耐心分析学校的不同点，阐明本校规章制度制定的原因、目的，帮助他们扭转情绪。现在这些同学都已考入了理想的大学。

高三时，往往会有一些学生出现各种各样的心理疾病，而美术班的学生尤甚，因为他们要经历两次高考（专业课与文化课），承受能力也必须特别强。身为心理辅导员的姚老师从未忽视这一问题，重视关注学生，加强个别心理辅导，把握住学生细微的心理变化。在出现心理困惑时及时对症下药，加强联系，不放过任何蛛丝马迹。在学生出现心理疾病时，更是与家长、医生配合，共同做好矫治工作。在2005届高三毕业生中，就出现过几个心理问题严重的学生，其中一位顾某，因美术专业考试成绩不理想，出现了较为严重的自闭，并因臆想的感情问题导致歇斯底里，还严重妨害他人的学习。姚老师和班主任承受着不了解情况的家长的无理指责，多次与她谈话，和家长商讨，介绍医生，还淋着雨外出寻找发病的学生，终于控制了事态的发展，顾同学也及时得到了医治。

从1992年工作至今，姚老师一直在默默关注那些家庭条件困难的学生。或组织学生为家庭困难者捐款，解决学生的生活费用，或帮助困难学生设法减免各项学习费用，或为已考上大学的困难生寻找打工机会，但更多的是自掏腰包。十多年来她多次向困难学生赠送学习资料；她也曾辜负父母的一片心意，把父母给她买的营养品转送给挑灯夜战的高三学子；外出写生时，更是悄悄地为困难学生准备点心食品。她的橱柜里也总是备着一些常用药、饼干、方便面、一次性杯子等日常及卫生用品，并无偿提供给学生。在她看来，尽最大的努力帮助需要关爱的人，是她莫大的荣耀。

作为高三的语文教师，姚老师更是坚信唯有活水才能滋润心田，一直坚持自我增值，即使在最紧张忙碌的会考高考复习时仍不中断教学理论的学习和教学方法的探讨，虽然常常是重复上一学年的教学任务，但绝不坐享其成，对每一份教案都结合新课改和学生实际进行再加工，力求精益求精。并坚持做到三个“凡是”：凡是要求学生做的内容，自己先完成；凡是布置给学生的功课，一定进行详细的解答；凡是考试形式的题目，一定认真批改。针对高三美术班学生任务繁重、文化课基础较差、学习时间较紧的现状，她连续三年给学生义务补课、答疑，赢得了学生和家长的好评与尊重。在老师和学生的共同努力下，她所教班级在语文会考和高考中均取得了优异的成绩。

美术班学生因为学习基础较弱，而美术专业要求较高，所以随着学业难度的增加，同学间的距离愈来愈大，部分学生出现文化课和专业不平衡的现象甚至出现了双差的情况。作为年级组长，姚老师敏锐地认识到这一问题，极力做好专业课与文化课、会考科目与非会考科目、文化课各学科之间的协调工作，针对各层次学生的不同情况，制订不同的学习，合理安排学习时间，真正做到因材施教。在全年级组师生的共同努力下，2004、2005两届学生均取得了可喜的成绩。今年虽然还没有完成最后的任务，但美术专业考试已顺利完成，中国美院专业考试中有6位学生获得不同类目的第一名，共计42人次获得前十名，12人次获得其余一本院校前十名。文化课成绩虽尚未揭晓，但相信也会取得令人满意的成绩。

作为年级组长，姚老师不仅关注学生，也在关心着同事们，“和谐、快乐、团结、互助”是年级组的追求目标。在她的年级组里，有不少是年轻的妈妈，免不了有许多突发和烦心的问题。这时候，她就默默地承担起许多别的工作，帮助她们解决后顾之忧。所以，在不少同事眼里，她不但是年级组长，还是一位大姐，甚至是“知心大姐”。有了烦恼、有了困难，大家都愿意找她倾诉，她也愿意竭尽全力地帮助别人。

姚老师的身体并不强壮，但不熟悉她的人都认为她是“强悍”型的人物，因为她正是以乐观、积极的人生态度去战胜各种磨难的。在她身边，你永远会怕落后，在她身边你永远不用担心困难。

她优秀，但她并不高傲，她就在我们的身边，一直默默地快乐地追求着。

沥 血 润 物 潜 无 声

——记浙大附中叶梅莉老师

叶梅莉，女，1962年4月出生，浙江大学附属中学体育高级教师，她以优秀***员的标准严格要求自己，在平凡的工作岗位上做了不平凡的成绩，多次被授予杭州铁路分局先进工作者，上海铁路局、杭州铁路分局优秀教师等称号，2004年被评为杭州市教育系统优秀党员。叶梅莉同志积极参加政治理论学习，组织观念强，善于团结同志，公道正派，为人谦和。教学成绩突出，由她训练的定向越野队多次获得国家和省级一、二、三等奖。在教育科研方面也取得了丰硕成果，多篇论文曾获省级以上奖励。叶老师教育思想端正，尊重学生、关心学生，作为一个体育教师，对学习生活有困难、思想品德或心理品质有偏差的学生自觉地给予长期的关爱是难能可贵的，在长达18年的体育教学工作中，叶老师始终能将“关爱”二字融入实际行动中，从点滴小事做起，最难教的学生总是她的帮教对象，一般人不能转化的困难学生，她就凭着韧劲和春风化雨式的教育方法使几十个帮教对象重新扬起生命的风帆。叶老师就是以她崇高的境界、平和的心态、顽强的作风、自觉的态度、科学的方法和良好的育人效果赢得师生的广泛好评。

在细节中体现关爱

教育无小事，细节决定成败。叶老师时刻牢记一名教师的宗旨是“一切为了学生，为了学生的一切”，凭着一颗真诚的爱心，做着一件件细小的、不起眼的事情，从中体会着由学生的进步和变化所带来的巨大喜悦。

班上有位身患疾病的学生，由于身体和家庭状况的原因，常感到与别人不一样，与人交流较少，练习时又常常力不从心，怕人讥笑，因而在课堂上总是表现得很自卑。叶老师意识到只有从日常的课堂细节中关心她才能使她走出自卑的阴影，所以常常关心她的身体状况，在练习中也针对她的情况提出不同的要求，在有些难度项目中给她以特别的关照。哪怕是教师的一个眼神和一个手势，对她来说是鼓励和肯定。三年来这位学生虽说未能拥有与其他同学一样的健康身体，却有着健康的心理和对待生活学习的良好心态。

在教育教学过程中，叶老师深知细节最易从情感上感化学生，有了好的情感基础，就有实现目标的可能。她所带的运动队中有2名队员，一名队员父亲长期病休在家，母亲下岗，另一名队员姊妹4人均在校读书，经济负担较重。为了让他们安心训练和学习，叶老师对他们在学习、生活、身体方面给予了最大的照顾：只要队员生病就主动送药；为了让队员能更好地休息、比赛，有时还让学生一起到自己家里睡；学生有什么困难，总是想办法给予解决。这种细节上的关心，建立了教练与队员之间的亲密感情，调动了队员训练的积极性，克服很多困难，最后在全国和省级的多次比赛中取得了好成绩。

改变从找到症结开始

困难生的表现是各不相同的，形成的原因也有很大的差异，要转变困难生，必须找到症结所在。S是一位腼腆的女孩，两年前叶老师开始与她接触。第一次找她谈话，看着她红着脸不太好意思说的样子，叶老师就从闲聊开始，从兴趣爱好、家庭状况、学习情况等渐入主题。她这才开始讲述她自己，说自己最大的毛病是“懒”，懒得早起（父母催促才起床）、懒得骑车上学（必定要父亲送）、懒得学习（回家从不看书）、懒得按时完成作业、甚至懒得吃饱早饭，所以胃一直不好……听了这些叶老师很吃惊，真没想到她会懒成这样。看来“懒”是她一切问题的症结。要克服这一点是要下一定功夫的。不久的一次家长会，叶老师主动找了她的母亲，了解孩子在家的情况和父母教育方法上的一些问题。叶老师感到要改变孩子的惰性，必须首先改变家长的做法。因此，先希望家长给孩子多一些自立的空间，加强孩子自理能力的培养。在学校，叶老师及时关注她的一些变化，一旦发现有一丁点的进步就马上表扬，并提出新的要求，希望她能持之以恒，譬如有些时候能骑车上学，早起几分钟吃早饭等。渐渐地她在课堂上也越来越活跃，再不像从前那样“累不累站旁边，会不会无所谓”，知道她的身体素质并不好，遇到难做的练习常常给她加油，时不时地投去一个激励的眼神，简单的练习有意让她在大家面前展示。每当家长相告孩子身上又有一个“懒”字在悄悄远去的时候，每当班主任相告这孩子学习成绩在进步的时候，叶老师别提有多高兴。

特殊的学生需要特殊的教育方法

2001年，一次高一年级的班干部改选中，一位女生“体育委员”落选了。之前，由于她是体育委员，对自己还有一点约束，落选以后，好像换了一个人，课上自暴自弃，松松垮垮，爱做什么就做什么，听不得教师的劝说，甚至迟到、旷课，与老师的磨擦、争执愈演愈烈，成了人见人怨的“淘气包”。可有一天她突然对叶老师说“是自己不想当体育委员的”，眼里充满了无奈。这句话深深地触动了叶老师，意识到“体育委员”对她有意义，她有药可救。叶老师下定决心要让她“起死回生”。通过了解，发现她是一个单亲家庭的孩子，从小跟随父亲，而父亲忙于工作居无定所，小学初中她一直上寄宿学校，长期得不到父母亲的关爱，平时又经常受到教师的批评。她倔强又酷爱面子，这一次落选对她的打击非常大。怎样消除她对体育的怨恨？怎样使她信任教师？怎样帮助她从一片怨恨的沼泽中走出来？叶老师开始找她谈话，谈兴趣爱好，谈人生目标，谈她有特长的英语，谈她喜欢唱的歌，谈家庭、谈生活，慢慢地她愿意和老师交流了。可这一过程并不一帆风顺。有一次，是一位实习教师上课，叶老师在旁边辅导，同学们都在整队了，她坐在台阶上向实习老师说：“我请。”老师说：“开始部分是学习广播操，最好不要请。”叶老师在旁边也补充了一句：“新广播操是要考核的，运动量不大，如果你吃得消是要学的。”话音刚落，她对着叶老师破口就骂：“你不要来惹我生气。”紧接着一串骂人的话，叶老师简直快要气疯了，提高嗓门说：“作为教师应该告诉你这一切，你作为一名重点中学的学生，骂出如此难听的话，是有失学生水准的。”这位学生却说：“这个学校有什么好，还不想来呢。”下课后班长告诉老师，她课前刚被班主任批评过，叶老师这才恍然大悟。第二天还是找她谈心，苦口婆心地告诉她今后如何做人，如何处理人际关系，并告诉她只有尊重自己的人才能得到别人的尊重和理解。以后的体育课上，叶老师特别关注她的一举一动：上课整队时，会环视一周看她是否来上课；如果缺席，就询问什么原因不来；课间还向同学们了解她平时表现有否好转；平时与她交往尽量注意方式方法；课堂上尽管她不那么做练习，不那么专门听讲，叶老师也会找一些时机提问她，叫她做示范，还有意识地多给她一点工作，多肯定她的成绩，想方设法不冷落她。不断的鼓励使她受到了鼓舞，从小小的变化开始，踏出了一条不一样的路，她活泼、组织能力强的优点慢慢表现出来了，得到了同学和老师的认可，文化成绩也进步了，她确实变得成熟懂事多了。2004年，她考取了北京某学院，临走前她特意跑到办公室悄悄地对叶老师说：“叶老师，真的很感谢你三年来对我的教育和帮助，我会记住您的。”三年来的“辛苦”顿时烟消云散，叶老师庆幸自己遇上了难得的这样特殊的一位学生，更庆幸当初有勇气选择了全年级最难对待的学生作为帮困对象。

“我找到了成功的秘诀——用心”

一天，跳高考试，快下课时，一位学生突然提出要补考，叶老师同意了。由于她平时不用心，练习不认真，考试当然不会成功。几次试跳都没过，感到气馁、失望，就脾气：“给不给分你看着办，我就是这个样子。”叶老师耐心详细地给她讲解一些动作要领，并做了示范，示意她去试一试，她开始做了一次，有点别扭，而且根本没有技术可言。这时叶老师为她加油：“对了，有点样子，再来一次，最后几步要快速、有力，配合手臂。”她又做了第二次，看得出她是用心去体验了，也从来没有看到过她像这次那样认真投入。果真她过竿了，叶老师给了她70分的成绩。她高兴得跳了起来，这时叶老师把她拉到一边：“你知道是怎么得来的吗？”“知道，是你刚给我的辅导。”“不，是你自己用心去做了，其实你是一个很聪明的孩子，一学就会，就怕你平时不用心。”她说：“谢谢老师，我知道了，我不但跳过了横杆，我还找到了成功的秘诀——用心。”说完就飞快地跑出健身房，望着她远去的背影，叶老师真替她高兴，因为她在最后的时候想到了“要”。叶老师也替自己高兴，因为自己的耐心和“谎言”收获了一个学生的信心和“用心”。

关爱学生是一份沉甸甸的责任

对党总支在党员中开展的“帮助困难生，党员身先行”活动，叶老师积极参加。她认为，对每一位教师来说，不管哪种学科，也不管是否班主任，关爱学生是教师的份内工作和基本责任。陶行知先生有一句至理名言“千学万学学做，千教万教教人求真”，教育学生做人，要比教会学生获得知识更为重要，叶老师是这么想的，也是这么做的。十年前，当时叶老师在一所普通中学担任班主任，班上有为数较多的后进生，有打群架的、盗窃的、出走的、不爱读书整天犯错的。叶老师抱着“决不放弃任何一个”的想法，努力地从各种琐事、小事做起，一个个地帮助和鼓励他们。所谓“功夫不负有心人”，虽然转化的过程很艰难、很辛苦，但看到孩子们或多或少、或快或慢地进步着，就能感到无比欣慰。从“保先”活动开始以来，她更加投入地做困难学生的转化工作。几年来，她主动与学习有困难、家庭经济有困难、心理和品德有缺陷的十几名同学结对子，每一名同学都有不同程度的进步，有些还成为了优秀学生。

去年一次聚会上，一位在国航浙江航空公司做空姐的女孩拉着叶老师的手说道：“叶老师，要不是遇到了你，我肯定当不上空姐，现在还不知在干啥呢？”一位男生举起酒杯向叶老师说：“我们这些人当年太调皮太淘气，让你生气了，对不起！”参加同学会的每个人都在记忆深处回放着各种幼稚的故事，而叶老师的脑海中却萦绕着那起早摸黑、促膝谈心的种种情景……在学校党员帮困工作总结会上，叶老师深有体会地说：“党员教师的先进性可以在很多地方体现，但持之以恒地做困难学生的转化工作，是对党员党性的最大考验，也是对党员育人水平的最好诠释。”

优秀教师颁奖词

我的座右铭范文

我的座右铭范文1

　在语文课堂上，我们学过许多的格言，如：书是人类进步的阶梯。读书破万卷，下笔如有神。失败乃成功之母……这些格言最让我受益匪浅的就是“失败乃成功之母。”

　星期一，上学后老师告诉了我们一个重大消息：启文小学要举办一次田径运动会，其中有许多运动项目，比如跑步、跳绳、踢毽子……在这些项目中我选择了我最擅长的跳绳。

　到真正比赛那一天，我信心满满地来到学校。到跳绳项目时，令我意想不到的是，我就连100个个都没跳上，让我非常失望，就因这件是我便灰心起来，甚至没心思好好学习了，字也写得越来越差了，老师发现我这几天有点儿不对劲，就把我请到了办公室，问明白了情况后才知道是什么原因导致我学习明显下降，老师告诉我：“你不要灰心，失败乃成功之母，只要你不放弃找回自信，加强练习，肯定会有意想不到的成绩。”我听了老师的话，开始抓紧一切时间练习跳绳，速度不断增加，自信心也回来了。下星期一，我们学校体育老师要体育达标测试，我跳绳时心里一直想着老师说过的话，没想到我竟然跳了120个，让我非常高兴，走出了失败的阴影，找回了自信。

　从此，这句名言一直铭记在我的心中。

我的座右铭范文2

　“座右铭”本指古人写出来放在座位右边的格言，后泛指人们激励、警戒自己，作为行动指南的格言，历史上，中外许多名人都有自己的“座右铭”。我的“座右铭”是――思考一切，借用伟大的无产阶级革命导师马克思的名言，因为我认为思考很重要，但又欠缺这个好习惯，所以用它来警戒、激励自己要多思考、善思考。

　首先，要思考怎么做人，做人是做好一切事情的根本，是成功的必备条件。小时候，姥姥经常给我讲英雄模范、名人伟人的事迹:从刘胡兰的故事里，我知道在最危险的时候，也不能背叛自己的信仰;从雷锋的故事里，我知道了要做一个有益于人民的人;从鲁迅的故事里，我理解了“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的真谛。我要像他们学习，做一个有理想、有抱负、诚实善良、坚强勇敢、乐于助人、勤奋学习的人。

　其次，要思考怎么做事。在我九岁生日的那一天，妈妈送给我一份珍贵的生日礼物——专门为我打印编辑的一本书《好故事，好习惯》，里面有三百多个教人如何做事的小故事，都给了我很多启发。如:从孔融让梨的故事，我懂得为人处世要尊老爱幼、乐于助人;从王二小的故事里我明白要坚强不屈、勇于奉献、要多为别人着想;从比尔.盖茨的故事里我知道做事要敢想敢干敢创新;从肺鱼的故事里我懂得做事不能因循守旧、固步自封。

　最后，要思考怎么学习。我觉得《论语》中有几句关于如何学习的经典名句，我特别喜欢，例如:“学而时习之，不亦乐乎?知之为知之，不知为不知，是知也。学而不思则罔，思而不学则殆。温故而知新，可以为师矣等。”我从中学到了很多学习的好方法:像要将学习和思考结合起来;不能不懂装懂，要勤学好问;温习学过的知识时要有新的发现等。老师还经常给我们讲有关勤奋学习的故事，如《铁杵磨成针》的故事:李白上学时很顽皮很贪玩，常常逃学，有一天看见一位老奶奶在河边磨铁杵，就很好奇地问干什么。老奶奶告诉他只要坚持、只要勤奋，铁杵也能磨成针的道理。李白被深深触动了，从此勤奋学习、博览群书，成为流芳千古的“诗仙”。从孔子的故事中，我懂得长得丑并不可悲，不学无术才可悲，一个人有了高尚的品德、渊博的才识，就会变得高贵优雅起来，你看，孔子不成了世界闻名的哲学家、教育家了吗?从王冕的故事里我懂得不论出身如何，家庭环境如何，只要刻苦努力，多画多练，自学也能成才。

　我要思考一切，一切都需要我的思考。只有不断的思考，我才能不断提高。

我的座右铭范文3

　“生命曾可贵，诚信价更高”这是我的.座右铭。这句话的意思是：诚信与生命一样重要。

　生活中我总是用我的座右铭来指引我的行动，当我答应帮妈妈打扫卫生后，我会用我的座右铭来激励自己，一丝不苟地把地扫得干干净净；当我答应帮助爸爸为花儿浇水施肥后，我会用我的座右铭提醒自己，把花儿料理得鲜艳美丽。

　记得有一次，我买了一本《成语故事》。邻家小弟看到后，非常喜欢，便向我借阅。我爽快地回答他：“你等三天吧，三天以后我一定给你看”。他听后，开心极了，一蹦一跳地回了家。

　时光飞逝，很天已经过去了。邻家小弟敲响了我家的门铃来向我借书。我心想，这本书我还没有看完，我还是过几天再借给他吧！想到这儿，我便对他说：“你过几天再来拿吧！”小弟听后垂头丧气地回家了。

　我回到了房中，又埋头看起了书，可我总是心不在焉，有趣的故事情节再也吸引不住我，总想着刚才的情景，这时我想起了我的座右铭，心想：“我应该讲诚信呀！我不能不守信用！”想到这里，我便拿出了书本，去了小弟家。小弟看到书后兴奋不已，我也十分高兴。

　每个人都有自己的座右铭，而我的座右铭是“生命曾可贵，诚信价更高。”

我的座右铭范文4

　一、细节决定成败，坚持铸就成功，成功不代表你拥有多少，而意味着你享受多少。

　二、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

　三、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

　四、成功就是凭着勇气和努力，不断地超越自己，做最好的自己。

　五、苦从来不会白吃，付出远超常人的努力后，成功是水到渠成的事。

　六、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。

　七、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

　八、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。

　九、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。

　十、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

　十一、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

　十二、活着，就不能不勉强求全，但绝对不是为了勉强求全才活着。

　十三、成功永远属于那些爱拼搏的人，我一定严格要求自己，努力拼搏，积极进取。

　十四、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

　十五、一个信念，一份执着，一座学校，要紧所有努力，因为有我，因为是我。

　十六、当你感到无助的时候，还有一种坚实的力量可以依靠，那就是你自己。

　十七、失败是常有的，成功是偶然的；付出是应该的，得到是暂时的。

　十八、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

　十九、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

　二十、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

　二十一、我们的梦想就在高高的山巅上，如果每天攀登一阶，矢志不渝，梦想终会实现。

　二十二、自信是成功的一半，如果你有了自信，就说明你离成功不远了。

　二十三、你可以倒下，但是要记得站起来；你可以流泪，但是要记得长大。

　二十四、时刻都在心里认为自己是一个优秀的人，那么你做的事情也会因此而优秀。

　二十五、时间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。

　二十六、自信会让你天天开心，自信会让你事半功倍，自信会让你成就未来。

　二十七、人生其实没有最高处，只有找到人生的平衡点时，就是最高处。

　二十八、困难是一块顽石，对于弱者它是绊脚石，对于强者它是垫脚石。

　二十九、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

　三十、失败只是暂时停止成功，如我不能，我就一定要；如我要，我就一定能！

　三十一、读书无疑者，须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是上进。

　三十二、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

　三十三、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。战胜了困难，你就会获得胜利的喜悦。

　三十四、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

　三十五、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

　三十六、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的xx。

　三十七、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

　三十八、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

我的座右铭范文5

　在我的日记本第一页，画了一个彩虹，下面写了一句话：不经历风雨，怎能见彩虹！这是我的座右铭，意思是如果不经历失败和挫折，怎能获得成功。

　那是一次英语测试，我写完试卷后，信心满满地直接交上去了，相信自己一定能考好，成绩出来的那天，两个红色的数字醒目的写在那里：74分。我吓坏了，要知道我从来没考过这么低的分数，仔细一看，被打上红叉的题，都是因为马虎才错的，我后悔不已。后来，我便每天写完作业后背单词读句子，又买了许多课外题来做，有时我想偷懒不背单词，但想起了我的座右铭，便又开始勤奋苦读了起来，没想到期中考试我竟考了100分。这就证明了一句话：不经历风雨，怎能见彩虹！

　我还记得上三年级的时候要进行元旦汇演，老师让我和其他同学表演弹钢琴，我心想：这是多大的荣誉啊，我一定要好好练习。从那以后，我每天一有空都练那首歌曲，弹的手都疼了，练了一段时间就放松了起来，不想练时我就想：明天再练吧。就这样拖了一天又一天，等到再练时已经生疏了，看着其他表演的同学练得那么好，我想我这次一定会出丑。这时，我的座右铭却鼓励我继续练，不能灰心，于是我每天废寝忘食的练着，手指疼了也坚持练习。终于到了表演那天，我演奏得很好，我开心的笑了，这不也证明了：不经历风雨，怎能见彩虹的道理吗？

　这就是座右铭的力量，它让我明白了：不经历挫折就获得不了成功，是啊，不经历风雨，怎能见彩虹！

我的座右铭范文6

　都有座右铭，当然我也不例外。我有两条关系密不可分的座右铭：活着真好和人死了就什么都没有了。

　最近，我看到两则新闻。第一则：在星期六下午，有一名初中生跳楼身亡。据了解这名初中生昨天早上去听了一场自己偶像的音乐会，结果被冷落。当天剃了头，跳楼身亡；第二则：一名高中女生，因迟到五分钟而被一位即将退休的数学教师地骂了一顿，其中有一句骂得特别难听：就你这样，连一个前台**都当不了！数落了十分钟，又被赶出了教室。最后她只留下一个纸条：老师，对不起。以后我不会再给您添麻烦了。一位如花似玉月，正处在青春盛年的女孩就这样一走了之，撒手人寰。

　当我看完这两篇新闻，我的心情真是四味杂陈：又辣、又咸、又酸、又苦。辣是因为我想不明白她们跳楼的时候，为什么那么绝情。这让我的脑细胞烧得火辣辣的。咸是因为我尝到了泪的滋味儿，替这两个**姐不值得。酸是因为我为这两位女孩感到惋惜，她们还不及去体验生命的多彩，便烟消云散了，我的心头和鼻头一阵阵酸感。苦是因为我想到了她们的父母，不知道会多绝望，自己如花似玉的女儿就这样与他们天人永隔了。这让我深切体会到了：活着真好；人死了就什么也没有了。

　我思考了很久，想到一个答案：同一件事在不同人眼里是不同的感受。承受能力强的，觉得这些都是鸡毛蒜皮儿的小事，可能一笑而过；承受能力差的，可能因此有了一生的阴影。其实要是换做我是第一个**姐，我不会这么不堪一击。首先，如果被偶像冷落了，我会往其它方面想：一个音乐会上百个人，总是有被冷落的人；还有，是不是我各个方面不够优秀，吸引不了对方……这样，我就能感觉好受一点儿。活着真好，世界这么大，没等看完，就离开，是不是感觉有一点惋惜呢？说到底还是心理承受能力差，用时髦的话来说就是逆商和挫商比较低。

　是呀！只有活着，才能经历更多的事儿，才能掌握更多的知识。可以去名胜古迹体会世界的变迁，可以到博物馆拓展见识。我们只嫌时间不够，哪会不珍惜？一旦人死了就什么都没有了。对于一些一生都没有实践德行善道，靠着手段去骗取钱财的小人，死了，无疑就是下地狱，他们又带走了什么呢？钱财？权威？利益？通通都没有。他们留下的却是臭名，甚至子孙后代都受牵连；对于一生行道无数，帮助他人，无私奉献，以善、德、礼为目标的人呢？死了，也什么都没有带走，留给后人的是清白的德行，善良的事迹。值得下一代人的学习。

　当我觉得困惑时，我的座右铭就会告诉我：换一种角度想想。并且时刻提醒着我：要做一个帮助他人，无私奉献，以善、德、礼为目标的人。我的座右铭，是你们让我懂得了生命的可贵。

我的座右铭范文7

　古人给我们留下了许多，让人深受启发的名言，其中“世上无难事，只怕有心人。”这句名言是我的座右铭，它激励着我，给了我很多帮助，也让我受到了无穷的启发。

　去年老师选了几个人参加硬笔书法大赛，老师便开始吩咐：先将格数好，要居中，字体大小要适宜，选一篇合适的作品，不要出现错误。

　回到家，我便开始这项“大工程”，拿出心爱的钢笔，先翻阅了语文书，于是我决定，先定下题材，我选了书中的两首诗，先拿了张稿纸开始练手，我一笔一画地将两首诗写下，可发现，字体大小，根本不合适，又写了一遍，出现了错误，就这样一遍一遍又一遍的写下去，可状况却摆出，我开始不耐烦了，又写了几遍，依旧没有起色，无论我多么认真可怎么写，也写不好，我便哭出了声，看到后，妈妈走过来，轻轻地拍了拍我的肩膀后，又轻轻悄悄的离开了。我又提起了钢笔，想到了我的座右铭“世上无难事，只怕有心人”，便翻了翻以前练字的本。对字体大小的掌控有了更深一步的了解，我拿起了参赛的纸，开始专心致志地一笔一画的将诗写了上去。终于，自我非常满意，拿到学校，给老师看，老师也表扬了我。果然，功夫不负有心人，获得“三等奖”，进行了表彰。

　“世上无难事，只怕有心人”这座右铭，就像那悠扬的笛声，使我信心百倍；又如那前进的号角，鼓舞我在人生的道路上策马奔腾。

我的座右铭范文8

　我从很多成功人士身上深深地感悟到了：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句名言。意思是：锋利的宝剑不是天生就是很锋利的，而是经过了千锤百炼而磨成的；梅花虽然拥有着迷人独特的香味，可它也经过了寒冷的冬天的考验。每次遇到挫折，这句话便激励着我不要放弃，勇往直前。

　有一次语文测试，考了个不太好的成绩，我很伤心，垂头丧气地走回家。路上，我就起了这句我最喜欢的名言“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，于是鼓励自己：不，我不能就这么放弃的，一次考不好，只是说明我没认真复习，那就应该更加努力地向着学习目标前进才对呀！在哪里跌倒就得在哪里站起来！从那以后，我认真听课，及时复习。又准备测试了，测试的前几个晚上，我更勤奋地复习。当我累时，我的脑海中便清晰地浮现出这句名言，顿时，我又精神起来，继续努力地复习。到了测试的那一天，我信心十足。成绩公布出来，我真的考得了好成绩！

　又有一次我去学游泳，刚开始老是被水呛到，我很气馁，甚至还有了放弃学游泳的念头，可我又想到了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。于是，我坚持了下来，直到我学会了游泳！

　人的成功是由百分之一的天分，和百分之九十九的努力合成的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句名言教会了我许多道理：只要努力，就一定能成功！如果失败了，也请不要就此放弃，要对自己有信心，在哪里跌倒，就要在哪里站起来！没有经历风雨，就不会遇见彩虹。

　这就是我的座右铭——“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这句座右铭已经深深地刻在我的心上了，它将带领我走向光明的未来！

我的座右铭范文9

　我的座右铭是：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”它就像我生活中的伴侣，时刻鼓励着我，也时时告诫我不要浪费时间。

　你肯定会好奇，为什么我会在这么多的名言警句里选择它当作我的座佑铭呢？

　我先给你讲个故事吧！有一个流浪汉，他幼时常常玩玻璃球，玩到老时一无所有。他在路上走着走着，碰到了一位白头发、白胡子的老人，他伤心地对老人说：“我幼时一直玩玻璃球，如今一无所有，唉，我真后悔！”时光老人抚摸着他的头，亲切地说：“如你还有青春呢？”流浪汉扑地一声跪下答道：“如给我青春，我一定好好学习。”时光老人挥挥自已的拐杖，又给了他一次青春。流浪汉变回了少年，他看到校门口的一些人在玩玻璃球，于是手痒了，玩了起来，玩到老又是一无所有。他在茫茫人海中走着，再次遇见时光老人。流浪汉扑通一下又跪在时光老人面前，再次请求时光老人给一次青春，可时光老人怎么也不肯。这个故事就是《时光老人与流浪汉》。

　听了这个故事，我不由得想到自己以前常常浪费时间，唏嘘不已。现在我再也不敢浪费时间了。时间就是生命，时光不会倒流，珍惜时间，珍惜青春，珍惜一切美好的事物。如果无谓地浪费时间，就会像流浪汉一样到头来一无所得。

　那你的座右铭又是什么呢？

我的座右铭范文10

　每个人都有自己的座右铭，当然，我也不例外。这些座右铭有的是让人珍惜时间，有的是让人努力拼搏，而我的座右铭是“世上无难事，只怕有心人。”你肯定想问我：“为什么选择它呢？”下面请听我娓娓道来。

　有一次，期中考试中数学我只考了69分，试卷发下来时，那鲜红的“69”仿佛在嘲笑我：“哈哈，王佳怡，你可真厉害，居然考了‘69’分，真是一个‘令人羡慕’的成绩啊！说不定你爸爸还会‘奖赏’你呢！”结果，出人意料，爸爸没有打我，而是说：“世上无难事，只怕有心人。你这次没有考好，下次一定要努力。”我被这句话深深地打动了。

　以后的日子，我上课认真听讲，积极举手发言；下课认真完成作业，遇到不懂的问题问同学、问老师。那些令人烦恼的数字竟变得可爱起来，凶神恶煞的数学老师竟也变得可爱起来。

　终于要上‘刑场’了，也就是要期末考试了，终于我没有被‘砍头’——我考了93分。

　真是“世上无难事，只怕有心人！”在此我谢谢爷爷，谢谢爷爷，是他们说出了这句话，才让这句话成为了我的座右铭，帮助了我！

我的座右铭范文11

　人生就像一幅多姿多彩的图画，成功和失败都是生命历程中必不可少的点缀。有人说：成功是鲜明的，失败是灰暗的。也有人说：成功是魅力的，失败是丑陋的。可我并不那么认为，我觉得有失败才有成功，“失败是成功之母！”这是我最喜欢的格言，源于我的读书生活，是我的座右铭。

　我读过有关爱迪生的一个故事。爱迪生发明电灯时，为了寻找适合做灯丝的材料，他和助手反复试验了一千多种材料，均以失败告终。助手气馁了，说：“先生，我们已经失败了一千多次，看来没有希望了。”爱迪生笑了：“不，我认为这不是失败，相反是已经成功地试验了一千多种不适宜做灯丝的材料。”后来经过他们一年多的努力，最终发明了电灯。由于爱迪生不断地在失败中汲取经验，后来，他成了世界上最伟大的发明家。事实证明，失败是成功的垫脚石，它可以为成功积累经验，激励我们向前进。

　我也经历过失败的痛苦，这件事深深地烙在我记忆的长河里。三年级下学期的期末考试，我的语文和数学都没有考及格。当我面对老师那失望的眼神和同学的冷嘲热讽时，我心中充满了懊恼和自责，让我痛恨自己的失败。这时我想起了这句名言——失败乃成功之母。是啊，每个人都会失败，如果能在失败后去思考自己失败的原因，并及时改正，勇往直前，就会变失败为动力，从而获取成功。于是，我吸取教训，努力学习，克服了贪玩、马虎等缺点。果然，我的成绩又上升了，我成功了！在以后的学习、生活中，我用自己的努力换取了可喜的收获。

　现在，“失败乃成功之母”已经我读书生活中不可缺少的一个伙伴。它时时刻刻都在提醒我，从失败中奋起，向成功进发。这位忠实的朋友使我的读书生活恰似一首清丽明快的小诗，也似一支轻快活泼的歌曲，伴着我快乐成长！

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《给教师的建议》之怎样在体育方面引导学生进行自我教育

优秀教师颁奖词：?

1、她，“兢兢业业做事，认认真真做人，坦坦诚诚待人”。她总保持着那颗平常心去看待世界，总抱有着认真态度去做每件事。她在付出和给予中感受生命的价值和意义，在奉献和关爱中享受教育的快乐和幸福！她，就是我们可亲可敬的倪老师！?

2、自任教以来，倪老师一直在小学从事一线教学工作，而且一直担任着班主任的工作，至今已经24个年头。?

3、她忠诚党的教育事业，安心三尺讲台，默默耕耘，无私奉献，有良好的师德风范和教师素养，有着极强的事业心和责任感。“宁静致远、天道酬勤”“坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。”是她的座右铭。树立敬业、乐业的世界观、道德观，做一名学生喜欢的老师是她永远的追求。?

4、作为一名班主任，一直以来本着对学生负责、为学生的未来发展考虑的原则，倪老师始终以儿童的立场看待学生中出现的问题，关爱学生，呵护学生；始终以平等的原则对待每一个学生，观察他们，了解他们，以一颗爱心引导他们。她经常找同学个别交流，了解他们的思想动态，给予及时疏导；她善于抓住每一次活动机会，引导学生积极参与，让学生在活动中体验成长，在活动中锻炼提高。?

5、倪老师能胜任语文学科学段内各年级教学，并多次担任毕业班的教学工作。能认真学习先进的教育教学理论，能认真钻研教材，根据学情，精心设计教学活动和作业。对于学生的作业，及时批改反馈，力争让学生学得轻松，学得愉快。能积极参加公开教学活动和教科研活动，积极参加课题研究活动，积极撰写论文。?

6、你有一颗火热的红心，对待繁杂细琐的教务工作，你兢兢业业，任劳任怨；你有一个广阔的胸襟，对待大大小小的各种荣誉，你高风亮节，处之淡薄。你是学校的勤务员，你是学生的好阿姨，每一届毕业生都记得你忙碌的身影，嘶哑的声音。?

7、体育课上，你教给学生健康的理念，教会的技能，培养学生锻炼的习惯；比赛场上，你交给学生体育的真谛，教会学生竞技的规则，培养学生拼搏的精神。你把健康带给学生，你把辛劳留给自己。每一个你带过的学生，都会发自内心的感谢你！?

8、你把青春留给了一中，你把荣誉留给了他人，你是默默无闻的幕后英雄，一中师生永远铭记你的奉献。忘不了，周一升旗你忙忙碌碌的身影；忘不了，军训路途你徒步前行的脚印。人如其人，你立身处世，成人以美，你身上彰显着一中教师的美德。

9、美丽的一中离不开你的奉献，一草一木，一砖一瓦，都见证着你三十年的辛劳；腾飞的大一中少不了你的贡献，每位老师，每个学生，都铭记着你三十载的付出。你是教师心中最好的人，你是学生眼里最美的人。

优秀教练员应具备哪些素质

一、体格方面的教育为什么要从幼年开始？

我们坚信，体格方面的教育与自我教育的统一是从幼年就开始的，这种统一与下述国民教育思想有联系：当孩子刚刚学会用手拿起汤匙从盘子里取食物送到口中时，就要让他劳动。我们努力使儿童边干边想、边想边干。只有这样，他们才能懂得体育的意义，感觉到自己的全部力量，认识到健全的精神取决于健康的体格，学会有意识地增强自己的体力。如果我们的学生不是从小劳动，他们就会听不进在体育方面进行自我教育的任何教导。但我们的学生是劳动者，所以他们就非常敏感地、兴致勃勃地接受我们的教导，遵照我们的建议去做。下

二、在进行体育方面的自我教育时，作者提出了哪些建议？

1.健康意味着精神生活充实，情绪愉快和头脑清楚。你的健康取决于你。

2.健康的极重要源泉是我们周围的自然界－－－空气，阳光，水，夏天的炎热和冬天的严寒阴凉的小树林和鲜花盛开的三叶草原野。

3.要给自己立下一个规矩，每天早晨一起来就做早操。

4.坚持每天早晨用冷水擦身。

5.一天也不要间断体力劳动。

6.每天行走3km（年幼者）到10km。

7.要是朴素、适可而止和节制成为你的座右铭。

三、分享你最喜欢的一句话，并说说理由。

“体育是人的精神生活充实和文化知识丰富的起码条件。”

正所谓:“身体是革命的本钱。”有个强健的身体我们才能进行生活和学习，所以体育锻炼对我们家来说至关重要。就拿平时来说吧，某天一不小心运动了一下那么一整天整个人都会特别的精神抖擞，斗志昂扬，学习、工作起来也会特别的有劲。

一、思想先行，注重引导

行动的根源在于思想，一个优秀的教练员会首先解决受训者的思想问题，让受训者真正的明白为什么要训练，应该要以怎么样的态度去训练，解决了这一点，教练员的施训就会达到事半功倍的效果。

同时在训练间隙教练员可以通过聊天谈心等方式跟进了解每名受训者的思想和心理状况，保证教练员可以针对受训者不同的思想问题而能够对症下药，不仅如此，这样还能够增进与受训者的感情。

二、因材施教，实事求是

我国伟大的政治教育家孔子主张因材施教，就是根据每个教学对象的不同特点而进行教学。部队教学同样需要秉承这一道理。

优秀的教练员一定会严谨细致地根据受训者的不同能力素质和认知水平而因人施教，这样就能最大限度地避免有的同志“跟不上”，有的同志“吃不饱”的现象。所以说作为一名优秀的教练员，在训练时做到因材施教，因人而异是提升训练效果的关键。

三、培养兴趣，启发自觉

郭沫若说过，兴趣能使我们的注意力高度集中，从而使得人们能完善地完成自己的工作。如果受训者能够兴趣盎然地去学习和训练，那么他们一定能够倾注全部热情，兴致勃勃，津津有味，甚至对所学动作和知识达到依依不舍的地步。

所以，一名优秀的教练员应该绞尽脑汁地去思考怎么样授课才能培养受训者的兴趣，启发受训者的自觉性，真正的将“要我练”变成“我要练”。这就需要教练员不断更新观念，创新训练内容和方法。

四、掌握规律，循序渐进

掌握科学的训练规律是提升训练效能的关键，所以优秀的教练员会耐住性子，讲究科学有效的训练方法，取由浅入深，循序渐进的教学方法，将晦涩难懂的知识转化为通俗易懂的语言让受训者理解，将复杂困难的动作进行分段讲做让受训者逐渐掌握。优秀的教练员就是这样，稳扎稳打，步步为营。

五、以身作则，率先垂范

打铁还需自身硬，优秀的教练员要使受训者的军事素质过硬，首先自己要先过硬，喊破嗓子不如做出样子。示范动作标准规范，干脆利落。讲解要领言简意赅，突出重点。组织训练正规有序，要求严格。总结讲评要有针对性和可操作性。只有这样受训者们才能够在教练员的帮助下提升能力素质。