关于好身材的文案_关于好身材走心文案

1.适合健身发朋友圈的文案短句(精选71句)

2.吸引人的健身文案

3.吸引人的健身朋友圈文案

把健身照发朋友圈的励志文案篇一 1.世界以痛吻我，我将以歌回应

2.每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组

3.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

4.别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。

5.把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛

6.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

7.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

8.柔韧，也是一种力量

9.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

10.爱自己，是终身浪漫的开始

11.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

12.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

13.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

14.疾速骤起，肆意奔袭

15.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

16.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

17.只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌

18.运动的本质不是与人争斗，而是专注与自我超越

19.健康不是一切，但没有健康就没有一切。

20.专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来

21.仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。

22.健全的思想，健全的人格，健全的体格

把健身照发朋友圈的励志文案篇二

23.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

24.每一个健身的人，都是对生活有企图心

25.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

26.瑜伽可以让你体会一万种人生

27.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

28.千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

29.肌动塑体，最完美的外衣

30.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

31.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

32.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

33.没，就不要把自己当废物。

34.总是能半夜醒来，因为内脏成了无定时的闹钟。

35.活动有方，五脏自和

36.当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

37.滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。

38.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

39.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

40.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

41.健身能改变人生

42.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

43.我就想看看，瘦下来还是丑，让我去

鼓励自己运动减肥的励志文案集合四十三句

鼓励自己运动减肥的励志文案篇一

1.跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限

2.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

3.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

4.掌控黑夜，开启夜跑征途

5.“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

6.腹肌不难练、只是没苦练！

7.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

8.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

9.健身，是克制，是不放弃，是磕到底

10.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

11.大地能有多大，脚步就有多少

12.你我都是瑜伽的料

13.用身体取悦自己，用性格征服别人

14.谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

15.健身能改变人生

16.世界以痛吻我，我要报之以歌

17.把低头看不见脚的机会留给别人

18.普通的改变，将改变普通

19.刘畊宏老师，这盛世如你所愿啊。

20.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

21.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

22.对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格

鼓励自己运动减肥的励志文案篇二

23.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

24.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

25.比起深夜食堂，更爱深夜健身房

26.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

27.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

28.除了汗水，不要浪费任何水

29.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

30.跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲....

31.站着不动，你永远都只能是观众。

32.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

33.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

34.肺活量小的人，度量也大不到哪里去

35.经历所有不可能，造就属于你的可能

36.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能么?

37.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

38.要想人前显贵，你必得人后受罪。

39.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

40.我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

41.瑜伽，身体与心灵的和谐统一

42.管它终点有多远，JUST DO IT

43.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

青春热血澎湃的文案句子四十三句

青春热血澎湃的文案句子(篇一)

1.高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

2.千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。不要让别人左右你的决定。别人相信的事实，未必是你的。追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。

3.当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。

4.做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。

5.成功的第一个条件就是要有决心；而决心要不得迅速、干脆、果断、又必须具有成功的信心。

6.这种工作实在不适合人做，只适合马做。

7.银色的面具上沾染了早已干掉的鲜血，仿佛他是一位正在杀戮的魔鬼，手起刀落间喷溅出的血液就是地狱的彼岸花，映衬着他的杀气。

8.早上早霞满天，祝你安全伴身边；午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天；晚上日落西山，祝你高兴在心间！

9.我没必要对没必要的人做没必要的事，受没必要的伤。

10.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

11.梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。

12.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望；

13.对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。

14.生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

15.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

16.岁月是个爱幻想、爱写作、爱尝试一些新鲜的事物。而我十七岁的时候梦想就是当一名作家，在文字的海洋里遨游。

17.其实我们每个人都有一颗梦想的种子，或大或小，或常挂嘴边，或深埋心底，愿大家最终都能朝着梦开始的地方前进，不负青春，不负自己。

18.谁能定我去或留，定我心中的宇宙，只想靠两手，和理想挥手。

19.在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

20.无论你正在做什么，无论现在看起来多天方夜谭，请相信自己可以，只有带着信心前进，你才会有乘风破浪的勇气。

21.谁不是一边受伤，一边学会坚强。

22.情形好到极面，通常开端恶化。因而，保持便是成功。

青春热血澎湃的文案句子(篇二)

23.出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

24.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。

25.青春朝气，是你的气质。

26.就让我执迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。

27.人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，就是用生命换取个人烦恼。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下，真实地活在今天。

28.使劲往上抛时，可以把球送上高处；狠狠往下砸时，同样可以把球送到高处。

29.王侯将相，宁有种乎?

30.即使遍体鳞伤，也要活的漂亮！

31.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

32.抱怨是一件最没意义的事情如果实在难以忍受周围的环境那就暗自努力练好本领然后跳出那个圈子

33.人各有志，自己的路自己走。

34.心态要常常保持年轻，头脑要常常保持老练。

35.直到很多年以后一个下雨的夜晚，阿苏勒在火红色的战马上抬起头去看漆黑的夜空，忽然又想起那一夜苏玛默默地摇头，他才明白了那不曾说出的、真正的意思。苏玛并不是说他是或者不是废物，而是当一个人变成最亲的人，那么是不是个废物已经完全的不重要了。

36.待到阴阳逆乱时，以我魔血染青天

37.如果你相信自己，你可以做任何事。

38.人人心中皆有一台天线，只要你接受美好、希望、欢乐、勇气和力量，你就会青春永驻，风华常存。愿你青春不朽，岁月不老！

39.我曾经立誓要守护青阳和我所爱的的人们，可是我错了。我太自大了啊。其实以我的能力，只能守护那么的几个人而已。可惜他们，全都一个一个地离开我了。。

40.错过只在一瞬间，忘记却要一生一世，那个少年的笑容使那枯木成花，岁月倒流，指缝再不流沙，将我平淡的青春变得明媚。

41.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生!

42.不敢休息，因为没有存款；不敢说累，因为没有成就；不敢偷懒，因为还要生活；一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。

43.即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

发朋友圈打卡健身的正能量文案锦集四十五句

发朋友圈打卡健身的正能量文案篇一

1.李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命

2.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

3.听了800遍本草纲目 应该会瘦吧

4.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

5.不要把世界，让给你所鄙视的人

6.今日份运动开启。

7.在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线

8.今天不健身，明天见医生

9.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

11.步步坚持，步步胜利。

12.跌倒了又怎样？站起来再跑

13.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

14.制霸街头，畅跑城市

15.芙蓉不及美人姿

16.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

17.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。

18.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

19.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

20.管它终点有多远，JUST DO IT

21.昨天跟了一套龙拳，一觉到中午。

22.刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。

23.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

发朋友圈打卡健身的正能量文案篇二

24.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

25.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

26.今日不减肥，明日徒伤悲！

27.彰显活力基因，化身运动精英

28.成功其实很简单、就看你有没有决心！

29.用身体讨好自己，用性格征服他人

30.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

31.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

32.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

33.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

34.热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

35.再残酷的天气，也挡不住苦练的决心

36.自律给我自由

37.运动是一种生活方式

38.身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志

39.人生来不是为了被打败的

40.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

41.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

42.所有的岁月静好，其实都是在负重前行

43.世界以痛吻我，我将以歌回应

44.肌动塑体，最完美的外衣

45.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“ 健身的励志句子 ”的内容！

适合健身发朋友圈的文案短句(精选71句)

上传健身照到朋友圈的励志句子(篇一) 1.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

2.挂高效塑形：想挂在你心里，挂在你身上

3.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

4.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

5.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

6.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

7.生活不是一种刁难，而是一种雕刻

8.想放弃了的时候想想当初为什么开始

9.健身一个月暴瘦2两谁懂？

10.你独特的内在，需要一个配得上它的身体

11.快乐奔跑的感觉比坐在家里想象跑步要好得多

12.不管结局有多远，只管去做

13.步步坚持，步步胜利。

14.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

15.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

16.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

17.运动，就是和自己较量，放弃你就输了

18.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

上传健身照到朋友圈的励志句子(篇二)

19.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能么?

20.热血不敛，斗志不减

21.不瘦下来不准买新衣服！

22.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒

23.自律给我自由

24.地球能有多大，有多少脚步

25.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

26.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

27.读书累了就运动

28.最好的护肤水是运动后的汗水

29.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能

30.经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。

31.胖子有自己的外表，瘦子好看

32.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

33.上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路

34.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

35.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

36.站着不动，你永远都只能是观众。

上传健身照到朋友圈的励志句子(篇三)

37.你能做到的，绝对超乎所想

38.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序

39.你需要努力，才会有这样的女朋友。

40.即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙热的热血

41.将来的你，一定会感谢现在的自己

42.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

43.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰

44.用身体讨好自己，用性格征服他人

45.瘦不了，才真的受不了

46.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

47.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

48.铁不练不成钢，人不练不健康

49.别人看到你的完美，我们看到你的汗水

50.伟大，不是梦，是去追梦。

51.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

52.健身最大的作用，就是遇到SB，可以让对方和你说话

53.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

54.不开心的时候，眼泪胜于汗水

监督自己健身的朋友圈句子汇总

监督自己健身的朋友圈句子篇一

1.自律给我自由

2.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中

3.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

4.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

5.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

6.汗味有时比香水还好闻

7.只有打磨过的身材才能胜任各种时尚剪裁

8.挑战自我、超越自我

9.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

10.对于健身的人，这是一种荣誉！

11.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序

12.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

13.所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

14.爱自己，是终身浪漫的开始

15.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

16.温和的行动，不可能带来精彩

17.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

18.世上只有一种失败、那就是半途而废！

19.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

20.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

监督自己健身的朋友圈句子篇二

21.上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路

22.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

23.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活

24.你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。

25.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

26.我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我心

27.我们不必为黎明而奔跑。继续奔跑，天空会自己点亮

28.蛮练真不型

29.健身一个月暴瘦2两谁懂？

30.来呀，一起运动吧

31.强势进化，瞬息爆发

32.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

33.健身房是世界上对体重最宽容的地方

34.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

35.一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？

36.胖子是很难爬上人生巅峰的。

37.伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次

38.掌控黑夜，开启夜跑征途

39.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

40.我不服，那些被不断打败的自己

监督自己健身的朋友圈句子篇三

41.大地能有多大，脚步就有多远

42.李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命

43.只有病了，才有人建议你去健身

44.跌倒了又怎样？站起来再跑

45.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

46.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

47.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

48.你需要努力，才会有这样的女朋友。

49.芙蓉不及美人姿

50.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

51.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

52.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

53.所有的可能性都在你的路上

54.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药

55.跌倒又怎样？站起再次奔跑

56.什么东西天生如此，我们却天天坚持

57.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

58.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

59.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

每天健身打卡的朋友圈励志文案(69条)

每天健身打卡的朋友圈励志文案(篇一)

1.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

2.健康不是一切，但没有健康就没有一切。

3.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

4.面对跑步的痛苦和无聊，无论是世界冠军还是业余跑者，感觉都是一样的

5.自律给我自由

6.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

7.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活

8.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

9.不开心的时候，流泪不如流汗

10.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

11.十个胖子，九个懒。

12.与汗水一同闪耀今夏

13.跑得慢，会遇到残忍，跑得快，能遇到激荡

14.为所有，尽所能

15.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

16.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

17.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

18.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

19.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

20.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

21.运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了

22.没有比脚更长的路

23.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

每天健身打卡的朋友圈励志文案(篇二)

24.每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组

25.汗水随负面情绪，一起宣泄

26.生命在于运动，运动要讲科学！

27.刘畊宏每天直播一问：《大家还活着吗》

28.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

29.我不满足，那些不断被打败的人

30.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

31.成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力

32.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？

33.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

34.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

35.不要在最好的年纪，做一个胖子

36.对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格

37.欠你一整年的体育课，终于可以还你了

38.在人生的路途上追寻初心所向

39.“肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上

40.蜕变不容苟且，身型决定有型

41.一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？

42.健身能改变人生

43.即使在最黑的夜，也要有最热的血

44.刘畊宏这风，不太好跟啊！

45.努力的最大动力是你可以选择自己想要的生活，而不是被生活选择

46.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

每天健身打卡的朋友圈励志文案(篇三)

47.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心

48.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

49.回归初心，重拾本真

50.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

51.总有一个比你忙的人在健身

52.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

53.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

54.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

55.每一个健身的人，都是对生活有企图心

56.你能做的绝对超出你的想象

57.爱自己，是终身浪漫的开始

58.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰

59.一世瑜伽，一生优雅

60.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

61.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

62.站在山顶，感受那些曾经的恶意

63.你点龙拳还是本草纲目？

64.运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

65.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

66.瑜伽可以让你体会一万种人生

67.来呀，一起运动吧

68.跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲....

69.不瘦下来不准买新衣服！

关于健身的励志文案发朋友圈

关于健身的励志文案发朋友圈篇一

1.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

2.所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

3.虽然认输不会、但我也不会认输！

4.汗水的味道，有时候比香水好闻

5.回归初心，重拾本真

6.心有猛虎，细嗅蔷薇

7.健身前38 健身后28

8.别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。

9.胖的反义词不是瘦，而是不去行动

10.想放弃了的时候想想当初为什么开始

11.你流下的每一滴汗水都会成为他们羡慕的口水

12.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

13.再残酷的天气，也挡不住苦练的决心

14.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

15.一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？

16.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

17.伟大，不是梦，是去追梦。

18.当你想放弃的时候，想想你为什么开始

19.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

20.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

关于健身的励志文案发朋友圈篇二

21.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

22.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

23.生命是一呼一吸之间的事情

24.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

25.想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈

26.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

27.做最好的自己，才能遇到最好的别人。

28.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

29.“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

30.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

31.伟大的反义词不是失败，而是拼不出来

32.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

33.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

34.生活不是一种刁难，而是一种雕刻

35.不开心的时候，流泪不如流汗

36.伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次

37.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

38.瑜伽美好到让身体遗忘时光

39.健康不是一切，但没有健康就没有一切。

40.即使在最黑的夜，也要有最热的血

关于健身的励志文案发朋友圈篇三

41.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

42.生命在于运动，运动要讲科学！

43.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

44.瑜伽可以让你体会一万种人生

45.既然有心，怎能无力？

46.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

47.连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？

48.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰

49.没，就不要把自己当废物。

50.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

51.成功其实很简单、就看你有没有决心！

52.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序

53.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

54.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

55.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

56.自律给我自由

57.时间会证明一切，汗水从不会骗人。

58.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国**里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

59.没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割

60.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

关于健身的励志文案发朋友圈篇四

61.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

62.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

63.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

64.腰间肥油咔咔掉，马甲线人鱼线我想要

65.跑得慢，会遇到残忍，跑得快，能遇到激荡

66.宁愿美的千篇一律，也不要胖的特立独行

67.自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

68.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

69.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

70.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

71.彰显活力基因，化身运动精英

72.只要爱从骨子里来，到哪里练都是王道

73.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

74.你需要努力，才会有这样的女朋友。

75.运动是生命的补药，健身是青春的美容膏

76.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

77.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

78.岁月催人老，健身抗衰老

79.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

80.步步坚持，步步胜利。

这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“ 健身的励志句子 ”的内容！

吸引人的健身文案

1、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

2、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

3、把不可能变成可能只需要你的决心!

4、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

5、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

6、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

7、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!

8、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

9、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

10、总有一个比你忙的人在健身

11、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

12、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

13、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

14、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

15、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

16、大地能有多大，脚步就有多少

17、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

18、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

19、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

20、活水贵在流动，生命贵在运动。

21、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?

22、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

23、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

24、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

25、管它终点有多远，JUST DO IT

26、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

27、不断奔跑，才能靠近梦想。

28、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

29、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

30、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

31、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

32、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

33、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。

34、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

35、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?

36、健身到了一定境界，何需在看脸!

37、注意身体，多运动，健康才是无价的!

38、好身材只留给有毅力的人

39、除了汗水，什么水都不要浪费

40、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

41、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

42、站在山顶，感受那些曾经的恶意

43、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

44、我是来做强者的，健身只是一部分。

45、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

46、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

47、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

48、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

49、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

50、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

51、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

52、累吗，累就对了，舒服是人的事。

53、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

54、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

55、我不服，那些被不断打败的自己

56、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

57、只有病了，才有人建议你去健身

58、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

59、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

60、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

61、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

62、不开心的时候，流泪不如流汗

63、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

64、你付出了多少，身材知道

65、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

66、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

67、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!

68、不要在最好的年纪，做一个胖子

69、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

70、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

71、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

吸引人的健身朋友圈文案

吸引人的健身文案（精选91句） 1.健身比赛浪漫，生活更精彩！ 2.连一个只有一条腿的人都在健身你有什么资格懒惰！ 3.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 4.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。 5.好看的衣服很多，好看的身材只有一种。 6.健身让你变得谦逊。 7.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。 8.运动是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。 9.健身留住青春心，运动带来全家福。 10.上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。 11.跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是磕到底。 12.跋山涉水不畏苦，披荆斩棘勇向前。 13.生命在于运动，运动要讲科学！ 14.健身.健心，贵在坚持。 15.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。 16.我活着就要强大存在.即使这种存在注定要让我孤独！ 17.不惧幸苦，不惧流汗。 18.最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。 19.站着不动，你永远都只能是观众。 20.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。 21.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。 22.我运动.我健康.我快乐。 23.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声。 24.对于健身的人，这是一种荣誉！ 25.为所有，尽所能。 26.掌管健身房，划出你的地盘。 27.蜕变不容苟且，身型决定有型。 28.若要健，天天练。 29.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。 30.生命就是运动，人生命就是运动。 31.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。 32.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。 33.只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。 34.不怕万人阻挡，只怕自己投降。 35.你原地不动，你就容易被生活绊倒。 36.去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。 37.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！ 38.时间在你身上刻画了努力的痕迹。 39.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。 40.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。 41.经历所有不可能，造就属于你的可能。 42.人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。 43.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 44.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。 45.健身后的人生像开了挂一样。 46.不为失败找理由，只为成功找方法。 47.能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。 48.我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。 49.喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！ 50.如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。 51.读书之于精神，恰如运动之于身体。 52.任何事情只要坚持，一定会有收获。让我们悄悄的改变，惊艳所有人！ 53.享受大汗淋漓的畅快。 54.体育是快乐的源泉，快乐是人生的财富。 55.优秀的背后，都是自虐般的自律。 56.用今天的泪播种，收获明天的微笑。 57.运动是不会让人后悔的投资，当你爱上运动，健康也会爱上你。 58.好好运动强健身体，是一个人面对生活的底气。 59.生活像极了跑步。刚开始坚持很难。越努力奔跑越自由。 60.释放工作的压力，消除身体的疲惫，同时增强抵抗力。 61.热爱运动的人，往往能更从容的分配时间，并常常收获健康的奖励。 62.健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体，认识食物认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己！ 63.起得来就晨跑，起不来就夜跑，悄悄努力吧。 64.不要去羡慕别人的好身材！那是人坚持锻炼得来的！ 65.健身这件事，身材越好越不想停止，身材越差越不想开始。 66.你用心打造，它就不会辜负你#健身。 67.拥有一个好身材，是人生中很重要的一张王牌，美丽为引，健身为伴，无惧黑暗。 68.运动是生活也是享受，坚持下去，它能让你遇见更好的自己。 69.所有的努力不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。 70.健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。 71.每一个人都可以脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。 72.你所看到的惊艳，都曾被平庸历练。从来就没有一蹴而就的事情，有的只是日复一日和年复一年的坚持。 73.在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，开始行动的那一刻，你就战胜了自己。 74.健身本身就是一个很神奇的魔法，它会让你，变瘦，变年轻，变好看，变自信，开始就无法自拔。 75.你要去相信，时光且长，你终将长成自己想要的模样，实现自己所定下的目标。 76.干掉一个臃肿难看的自己，惊艳一个世界。最高级的炫富，莫过于年龄成谜，身材无敌。 77.健身的简单，是你繁杂生活中的一道光，就算全世界离开你，还有健身来陪你。 78.愿你的自律，可以换来你的自信。愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。 79.治愈生活的良方，就是保持对生活的热爱。 80.走进健身房，成为更好的自己。 81.耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。 82.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。 83.健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？ 84.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 85.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来。 86.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！ 87.现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。 88.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。 89.对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。 90.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。 91.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多***等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。

1、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能么?

3、累吗，累就对了，舒服是人的事。

4、友不言挚爱，友情谊深心心相连，祝朋友：身体健康事业旺，早安。

5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

7、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

8、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

9、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

10、倒下，也要倒在自己的地盘上。

11、你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?

12、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

13、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

14、对于健身的人，这是一种荣誉!

15、不要把世界，让给你所鄙视的人。

16、世上只有一种失败那就是半途而废!

17、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!

18、好身材只留给有毅力的人!

19、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

20、早上好!人生路漫漫，一支健身舞送您，祝福您所有的美好都在路上。

21、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

22、胖子是很难爬上人生巅峰的。

23、早晨问安：公鸡喔喔叫，起得早;出门去锻炼，胜过睡懒觉，早晨好。

24、早上好，新一周开始了，愿一声问候带给你一切顺利和好运。

25、早上好，愿你的笑容永远灿烂，生活永远幸福!

26、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

27、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

28、要么挥汗如雨，要么滚回家。

29、晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

30、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

31、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

32、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯，祝愿您：今天心情愉快，如意吉祥。

33、你跑过的路，每一步都算数。

34、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

35、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

36、撑过是天堂，放弃是地狱!

37、你付出了多少，身材知道。

38、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

39、没，就不要把自己当废物。

40、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

41、没时间健身的人，总有时间看病。

42、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

43、太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。

44、自己去做吧，不要依赖别人。

45、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

46、在人生的路途上追寻初心所向。

47、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

48、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

49、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

50、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

51、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

52、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!

53、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

54、祝福带给你一天的幸运，朋友们，新的一天加油。

55、早上好，新的一天祝你健康好身体，开开心心无忧虑。

56、人生要走万里路，迈好强身第一步。

57、声问候，带给你一个新的愿望，祝福你心中常有快乐涌现，早上好。

58、只要不放弃，你永远都是强者!

59、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

60、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

61、现实中用不了美颜相机。

62、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

63、早安，新的一天，你好!清晨的祝福，祝你精神旺盛，身体康健!

64、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

65、站着不动，你永远都只能是观众。

66、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

67、你需要努力，才会有这样的女朋友。

68、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

69、体弱病欺人，体强人欺病。

70、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。